小孩夜晚咳嗽厲害，可嘗試穴位按摩、食療、中藥調(diào)理、艾灸、推拿等中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法。

1. 穴位按摩：按摩肺俞穴、膻中穴、天突穴等穴位。肺俞穴位于第三胸椎棘突旁開(kāi)1.5寸處，按摩此穴位可調(diào)理肺氣、止咳化痰；膻中穴在兩乳頭連線(xiàn)中點(diǎn)，按摩能寬胸理氣、止咳平喘；天突穴在頸部，當(dāng)前正中線(xiàn)上，胸骨上窩中央，按摩可宣通肺氣、消痰止咳。通過(guò)適當(dāng)力度的按揉，每個(gè)穴位按摩幾分鐘，有助于緩解咳嗽癥狀。

2. 食療：可選擇一些具有止咳功效的食物進(jìn)行調(diào)理。比如冰糖雪梨，將雪梨去核切塊，與冰糖一起燉煮，梨具有清熱潤(rùn)肺、止咳化痰的作用；還有百合粥，百合有潤(rùn)肺止咳、清心安神的功效，煮成粥給小孩食用，能起到調(diào)養(yǎng)作用；另外，蘿卜蜂蜜飲也不錯(cuò)，蘿卜能化痰止咳、順氣消食，搭配蜂蜜，增強(qiáng)潤(rùn)肺止咳效果。

3. 中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些中藥。例如小兒止咳糖漿，具有祛痰、鎮(zhèn)咳的作用；川貝枇杷膏能清熱宣肺、化痰止咳；通宣理肺丸可解表散寒、宣肺止嗽。但使用中藥必須遵醫(yī)囑，根據(jù)小孩具體情況用藥。

4. 艾灸：艾灸特定穴位能溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止咳。常見(jiàn)的艾灸穴位有大椎穴，位于第7頸椎棘突下凹陷中，艾灸此穴位可振奮陽(yáng)氣、驅(qū)散寒邪；還有定喘穴，在背部，第7頸椎棘突下，旁開(kāi)0.5寸，艾灸能止咳平喘。艾灸時(shí)要注意溫度和距離，避免燙傷小孩皮膚。

5. 推拿：小兒推拿是中醫(yī)特色療法。如清肺經(jīng)，肺經(jīng)位于無(wú)名指末節(jié)螺紋面，由指根向指尖方向直推為清肺經(jīng)，能宣肺清熱、疏風(fēng)解表、止咳化痰；揉掌小橫紋，掌小橫紋在掌面小指根下，尺側(cè)掌紋頭，揉之可清熱散結(jié)、化痰止咳。通過(guò)專(zhuān)業(yè)的推拿手法，能調(diào)節(jié)小孩身體機(jī)能，緩解咳嗽。

小孩夜晚咳嗽厲害會(huì)影響睡眠和身體健康，上述中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法具有一定的效果且相對(duì)安全。但如果咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在使用中藥等調(diào)養(yǎng)方法時(shí)，務(wù)必嚴(yán)格遵醫(yī)囑。