脾胃虛寒是中醫(yī)常見的病癥，可通過中藥調(diào)理改善。調(diào)理方法包括溫中健脾、散寒止痛、補(bǔ)氣養(yǎng)血等。常用的中藥有附子理中丸、小建中湯、黃芪建中湯等。

1. 溫中健脾：選用附子理中丸。其主要成分包括附子、干姜、黨參、白術(shù)等。具有溫中健脾的作用，適用于脾胃虛寒所致的脘腹冷痛、嘔吐泄瀉等癥狀。但需注意，孕婦慎用。

2. 散寒止痛：小建中湯是不錯的選擇。由桂枝、白芍、生姜、大棗、飴糖等組成。能溫中補(bǔ)虛，緩急止痛，對于中焦虛寒，肝脾不和所致的腹中拘急疼痛等有較好療效。

3. 補(bǔ)氣養(yǎng)血：黃芪建中湯可發(fā)揮作用。成分包含黃芪、桂枝、白芍、生姜、大棗等。能溫中補(bǔ)氣，和里緩急，適用于陰陽氣血俱虛證。

4. 調(diào)理脾胃：還可用理中丸。主要有干姜、人參、白術(shù)、炙甘草等。具有溫中祛寒，補(bǔ)氣健脾之功效。

5. 溫胃行氣：良附丸也是常用之藥。由高良姜、香附組成。可溫胃理氣，用于寒凝氣滯，脘痛吐酸。

總之，脾胃虛寒的中藥調(diào)理需根據(jù)個體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物。同時，注意飲食規(guī)律，避免生冷食物，保持良好的生活習(xí)慣。如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。