口腔潰瘍是一種發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥，發(fā)作起來(lái)非常的疼痛，吃飯、喝水都會(huì)受到影響，會(huì)讓生活質(zhì)量嚴(yán)重下降。口腔潰瘍的人可以多吃些水果，補(bǔ)充維生素，能夠讓口腔潰瘍好的快一些。

口腔潰瘍適合吃哪些水果？

1、西瓜

西瓜是夏天很常見(jiàn)的水果，可以清熱解暑、除煩止渴。西瓜含有豐富的維生素，水分也比較多，適合口腔潰瘍患者去吃，能夠改善癥狀。但是不能一次吃太多，會(huì)上火。

2、梨

梨這種水果也是適合口腔患者去吃的，含有豐富的維生素B族。如果是因?yàn)樯匣饘?dǎo)致的口腔潰瘍，可以多吃一些梨，幫助潰瘍快速的愈合，對(duì)口腔黏膜有比較好的修復(fù)作用。可以煮冰糖梨水喝，效果會(huì)更好。

3、桃子

桃子也是富含維生素B的水果，也適合口腔潰瘍吃，能夠補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津。不過(guò)糖尿病患者是不適合吃這種水果的，糖分的含量比較高，會(huì)影響到血糖。胃功能不好的人也不適合吃，吃多了會(huì)導(dǎo)致反酸。

怎樣才能讓口腔潰瘍好得快一些？

得口腔潰瘍是一件很痛苦的事，有的時(shí)候連說(shuō)話都非常的疼。想要讓口腔潰瘍好的快一些，除了治療以外，還要多加調(diào)理。要注意口腔衛(wèi)生，不要吃得太過(guò)于辛辣，以免受到刺激，讓潰瘍更嚴(yán)重，每次吃飯之后可以用漱口水漱口，清除食物殘?jiān)A(yù)防感染。

要保證自己有充足的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，要讓自己休息好，熬夜會(huì)降低人體的抵抗力，會(huì)影響到口腔潰瘍的治療。還要保持一個(gè)開(kāi)朗愉悅的心情，不要太過(guò)于煩躁，雖然口腔潰瘍很痛苦，但是越煩躁會(huì)越痛苦，不如調(diào)整好心態(tài)。

還有多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，尤其是補(bǔ)充維生素A和維生素B，多吃些新鮮的蔬菜和水果，讓自己好的快一些。如果有抽煙喝酒的習(xí)慣，最好能盡早的改正，這兩種習(xí)慣本身就會(huì)影響到身體健康，如果有口腔潰瘍?cè)倮^續(xù)抽煙喝酒，受到煙草和酒精的刺激，口腔潰瘍會(huì)遲遲無(wú)法好轉(zhuǎn)。