藥茶也就是把中藥和茶葉搭配在一起飲用，具有保健補(bǔ)益效果。根據(jù)自身體質(zhì)辯證用中藥茶能提高免疫力，輔助治療多種疾病，同時(shí)也能延緩衰老。

中藥茶有哪些功效？

1、減緩衰老

藥茶能延緩衰老，降低和防止疾病產(chǎn)生。合理用當(dāng)歸黃芪人參等能清除對(duì)身體有害自由基，達(dá)到抗氧化功效，維持身體年輕態(tài)。

2、改善消化吸收

藥茶能改善身體消化和吸收功能，某些藥材能刺激食欲，保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)胃液分泌，同時(shí)也能促進(jìn)腸道中有害物質(zhì)排泄，調(diào)整和改善腸胃功能。

3、提高免疫力

藥茶能提高免疫力，防止病毒和細(xì)菌等病原體入侵。靈芝能增加白細(xì)胞數(shù)目，提高巨噬細(xì)胞活力。白術(shù)和黨參能加強(qiáng)巨噬細(xì)胞活力。

4、治療呼吸系統(tǒng)疾病

甘草具有祛痰效果，能幫助咽喉咳嗽作痰，緩解咽喉炎癥。冬蟲夏草茶能加強(qiáng)腎上腺素作用，促進(jìn)支氣管平滑肌擴(kuò)張，輔助治療呼吸系統(tǒng)疾病。

5、增強(qiáng)心血管系統(tǒng)功能

藥茶能增強(qiáng)心血管系統(tǒng)功能，就拿何首烏來(lái)說(shuō)能降低血脂，降低患上動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。玉竹能保護(hù)心臟，防止出現(xiàn)心力衰竭。淫羊藿能改善心律失常。多種中藥材可促進(jìn)局部微循環(huán)，強(qiáng)化心肌收縮能力，幫助降低血壓。

6、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

藥茶能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，讓激素處于平衡狀態(tài)。人參能促進(jìn)胰島素分泌，提高血液中胰島素濃度，而且能增加促性腺激素分泌。另外鎖陽(yáng)和冬蟲夏草等中藥能促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)功能。

7、恢復(fù)神經(jīng)系統(tǒng)平衡

失眠多夢(mèng)的人可以選擇藥茶來(lái)維持神經(jīng)系統(tǒng)平衡，改善失眠問(wèn)題，提高睡眠質(zhì)量。何首烏誤能降低神經(jīng)興奮點(diǎn)，白芍可鎮(zhèn)定神經(jīng)，六味地黃湯能抑制神經(jīng)興奮性。

溫馨提示

可以選擇薄荷茶、綠豆甘草茶來(lái)清熱去火和解毒退濕。生姜茶、薄荷茶和細(xì)辛茶等能達(dá)到祛除表邪的功效。黃芪和桂圓茶能補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)人體機(jī)能，提高抗病能力，同時(shí)也能輔助治療身體虛弱病癥。桑葉茶和白茅根茶能加快血液凝聚，防止身體內(nèi)外出血?；被ú?、決明子菊花茶等具有平肝潛陽(yáng)效果，能保護(hù)肝臟。丹參茶和紅花茶能加快全身血液運(yùn)行，達(dá)到活血化瘀和消腫止痛效果。陳皮茶和車前子茶具有滲濕利水和促進(jìn)排尿功效。