扁桃體炎一般發(fā)生在4~5歲的兒童身上，同時(shí)會(huì)伴有發(fā)高燒以及感冒，當(dāng)病情發(fā)展到一定程度時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)喉嚨的異物感紅腫以及瘙癢，可以通過(guò)對(duì)穴位按摩來(lái)緩解此問(wèn)題。

按摩哪些穴位能緩解扁桃體發(fā)炎？

1、合谷穴

合谷穴是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的原穴，中醫(yī)認(rèn)為大腸和肺是相表里的關(guān)系，對(duì)此穴位進(jìn)行按摩能達(dá)到疏風(fēng)解表及清熱的效果，特別適合于流行性感冒以及急性扁桃體炎人群。使用圓珠筆頂端對(duì)此穴位按壓，按壓的時(shí)候應(yīng)該朝小指方向用力，每次按壓三分鐘左右，能輔助治療外感所引起的頭痛頭暈，鼻炎，痛經(jīng)，腹部疼痛以及扁桃體發(fā)炎等。

2、二間穴

二間穴是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的第2個(gè)穴位，具有清熱解表和利咽的效果。使用一手的大拇指直接對(duì)另一只手的二間穴進(jìn)行按壓，按壓30次之后再換另一側(cè)，每天按壓兩次，能夠輔助治療扁桃體發(fā)炎，咽喉腫痛，口干舌燥，牙齒疼痛，口眼歪斜以及身體發(fā)熱、嗜睡等。

3、曲池穴

曲池穴具有降逆活絡(luò)以及清熱止痛的效果，能緩解各種炎癥以及身體疼痛。使用左手的食指對(duì)右手臂曲池部位按壓，使用大拇指托住少海穴，拇指食指同時(shí)用力的捏捻50下，然后再換另一側(cè)，能夠輔助治療咽喉腫痛，扁桃體發(fā)炎，牙齒疼痛，甲狀腺腫大，腹部疼痛，月經(jīng)不調(diào)和痢疾等。

4、中府穴

中府穴是脾經(jīng)和肺經(jīng)的交匯穴，對(duì)此穴位進(jìn)行按摩能夠去除體內(nèi)的煩熱，對(duì)氣喘以及支氣管炎有很好的保健療效，同時(shí)也能緩解扁桃體炎的癥狀。使用中指指腹對(duì)此穴位稍微用力按壓兩分鐘，每天按摩5次，能輔助治療肺炎，咳嗽氣喘，胸口疼痛、肩背部疼痛以及扁桃體炎等。

5、商陽(yáng)穴

商陽(yáng)穴是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的井穴，具有開(kāi)竅醒腦以及清瀉陽(yáng)的效果。使用大拇指直接垂直對(duì)商陽(yáng)穴輕輕按壓，不能太過(guò)用力，每側(cè)需要掐按三分鐘左右能輔助治療急性扁桃體炎、腮腺炎、手指麻木以及咽喉腫痛等。

溫馨提示

平時(shí)要做好預(yù)防工作，減少感冒的次數(shù)。多吃新鮮的蔬菜和水果，要多喝水。扁桃體發(fā)言期間多臥床休息，能夠讓身體以及大腦得到放松和休息，同時(shí)改善了大腦供血循環(huán)，增強(qiáng)了抵抗力和免疫力。