宮寒，顧名思義，指的就是女性的子宮寒冷，是一種中醫(yī)理論下的病名。其主要癥狀有痛經(jīng)、白帶水樣、小腹脹痛等，不但危險著女性的身體健康，還有可能導(dǎo)致不孕不育等癥狀的出現(xiàn)。所以，一旦出現(xiàn)宮寒的癥狀，需及時調(diào)理才可，不妨試試這幾款藥方吧。

宮寒中藥調(diào)理效果好，這7款中藥食療方能幫你暖宮！

一、巴戟肉桂暖宮茶

分別將3g的吳茱萸、5g的巴戟、2g的肉桂，置于鍋內(nèi)，加水煎煮，取300ml的濃縮清汁備用。然后，向杯內(nèi)放進(jìn)3g的紅茶，再將藥汁趁熱倒入杯內(nèi)，扣蓋悶10分鐘即可。

二、荷葉灰熟艾醋丸

首先，分別取4g的荷葉灰，2g的熟艾，各1g的川椒、白姜、吳茱萸、川芎、破故紙、生干地黃、青皮、劉寄奴、當(dāng)歸、赤芍藥、延胡索、良姜、橘紅、蓬莪術(shù)，以及適量的白醋。然后，將以上中藥共同為末，混勻后備用。最后，將白醋倒入藥粉內(nèi)，攪和均勻，制成藥丸，每丸2g即可。

三、紫梢花官桂暖宮潔

每天取各1.5g的干荷葉、蛇床子、官桂、牡蠣、破故紙、？紫梢花，上鍋煎煮后，將藥湯倒入盆內(nèi)。然后，用先用藥湯熏私處，之后再洗即可。

四、芍藥艾葉溫宮湯

取3g的芍藥，以及各2g的艾葉、干姜、阿膠，上鍋加水八升進(jìn)行煎煮。待藥汁煮至三升時，下鍋服用即可。

五、白芷藁本驅(qū)寒丸

分別取各0.2g的藁本、白芷、母丁香、麝香、干姜、吳茱萸、官桂、三柰子、甘松、赤石脂、藿香葉、韶腦、細(xì)辛、紫梢花、烏魚骨、零陵香、檀香、明白礬，共制成細(xì)末，加入適量蜂蜜混勻，制成藥丸即可。

六、紫梢花養(yǎng)宮丸

取適量且登錄的紫梢花、蛇床子、破故紙、黃狗頭骨、桂心、韶腦、牡蠣、母丁香，共研為細(xì)粉，再用蜂蜜將藥粉制成雞頭子一般大的藥丸即可。

七、硫磺鯽魚丸

首先，分別取1只大的鯽魚，3g的硫黃，以及各0.5g的朱砂、雄黃。然后，將以上三味中藥，制成細(xì)末備用，再將鯽魚處理干凈。最后，將藥粉置于鯽魚腹內(nèi)，用綿紙包裹數(shù)層，再裹上一層面粉后，置于火燒燒烤。待魚烤熟后，將藥粉取出，與魚肉混合到爛，制成綠豆般大小的藥丸即可。

溫馨提示

子宮對于女性朋友們來說十分的重要，大家一定要好好的保護(hù)。如果一旦出現(xiàn)了宮寒的癥狀，再去過醫(yī)院確診后，不妨試試以上的中醫(yī)藥方來暖宮吧。