1、治脾胃虛弱、食欲不振、高血壓、夜盲癥：胡蘿卜250克，洗凈切片，粳米100克，同放鍋內(nèi)共煮粥，調(diào)味。

2、淮山粥，淮山60克，粳米（或糯米）100-150克，同煮粥，用食鹽調(diào)味食用。有健脾益胃，補(bǔ)腎固精，止泄瀉，長(zhǎng)肌肉，治消渴作用。適用于食欲不振，大便滑泄，慢性久痢，虛勞咳喘，陰虛勞熱，慢性腎炎，男子遺精，婦女白帶，小孩消化不良，老人糖尿病等癥。

3、糯稻芽30克，大麥芽30克，水煎服，治食欲不振，消化不良或食滯不化。

4、牛肚粥，牛肚250克，用開(kāi)水泡洗，刮去黑色粘膜，切塊，與大米100克同煮粥加少量食鹽調(diào)味食用。有健脾強(qiáng)胃，助消化，益氣血作用，適用于食欲不振，氣血虛弱，小兒病后體虛，消化不良等癥。

5、治食欲不振、夜臥不安、日漸消瘦之疳積癥，青蛙2只（約 150克），獨(dú)腳金30克，淮山60克，太子參15克，砂仁6克，粳米30克，同煮成粥，調(diào)味食用。