小兒推拿治療長個(gè)子

1、中醫(yī)小兒推拿是個(gè)好辦法，平時(shí)多按摩幾個(gè)長高關(guān)鍵穴位，能刺激小兒生長。再加上日常生活的調(diào)理，讓小兒個(gè)子迅速長高。

2、中醫(yī)里說，腎主骨，兒童的長高首先需要骨骼健康發(fā)育，而骨骼的健康發(fā)育取決于腎氣是否旺盛； 推拿養(yǎng)腎可以助長；骨骼的精華在骨髓，而腦為髓海，是骨髓匯集的大海，養(yǎng)腎就能養(yǎng)骨骼，滋養(yǎng)骨髓，最終滋養(yǎng)大腦。腎主智，也就是說，孩子聰不聰明取決于他的腎氣是否旺盛，中醫(yī)推拿不僅助長高而且還能讓孩子變得聰明。

3、通過穴位按摩，經(jīng)絡(luò)推拿來增加經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行和人體全身氣血的營養(yǎng)，促使新陳代謝，有利于骨骼發(fā)育，可以達(dá)到事半功倍的效果。按摩簡便易行，孩子容易接受。

促進(jìn)小兒長個(gè)子的推拿手法

家長每天按揉孩子的百會穴（位于人體的頭部，頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點(diǎn)，來簡易取此穴；或以兩眉頭中間向上一橫指起，直到后發(fā)際正中點(diǎn)。）20~50次。

2、上肢

家長每天按揉孩子的推三關(guān)（三關(guān)在前臂陽面靠大拇指那根直線，操作時(shí)用拇指或食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋）100~300次；補(bǔ)脾經(jīng)、肺經(jīng)、腎經(jīng)或?yàn)a肝經(jīng)、心經(jīng)各100~200次。

3、腹部

家長每天為孩子順時(shí)針揉腹1分鐘，逆時(shí)針1分鐘。

4、背部

家長每天對孩子的背部從下向上搓背，以皮膚微紅發(fā)熱為度。從上到下按揉膀胱經(jīng)（肩胛部內(nèi)側(cè)，挾脊柱，到達(dá)腰部，脊旁肌肉處）各穴位。向上捏脊（又稱為“螞蟻上樹”）和揉雙腳底的涌泉穴各30~50次，再重點(diǎn)按摩背部的命門穴、腎腧穴各4~5分鐘。

5、捏脊

孩子俯臥，背部裸露，涂抹適量滑石粉，用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對準(zhǔn)食指前半段，然后頂住患兒皮膚，拇、食指前移，提拿皮肉，同時(shí)向上捻動(dòng)，自尾椎兩旁（即脊柱兩側(cè)）雙手交替向前推動(dòng)至大椎穴（脖后突出位）兩旁。每天睡前給孩子捏3~5遍，對調(diào)理孩子消化系統(tǒng)，增強(qiáng)抵抗力有好處。捏脊可以激活全身的生長機(jī)能，涌泉穴則是腎的井穴，按摩這個(gè)穴，就是讓生命的泉水涌出來，滋養(yǎng)全身，命門穴中則藏著真火，可以生發(fā)全身的陽氣。

6、按壓百會穴

家長每天按揉孩子的百會穴（位于人體的頭部，頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點(diǎn)，來簡易取此穴；或以兩眉頭中間向上一橫指起，直到后發(fā)際正中點(diǎn)。）20~50次，可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。