螺絲，蚌，甲魚(yú)。

螺絲，蚌，甲魚(yú)等這些水產(chǎn)品類(lèi)的食物，屬于比較寒涼的食物，有滋陰清熱的功能。但是，對(duì)于脾虛的人來(lái)說(shuō)，這些寒涼的食物就不會(huì)了。所以，脾虛的人要忌吃這些食物。

枸杞。

枸杞，有明目的功效，常常會(huì)用在中藥方中。有些中醫(yī)認(rèn)為枸杞是比較寒涼的東西，不過(guò)，屬于微寒。對(duì)于平時(shí)脾臟比較虛的人來(lái)說(shuō)，也算是不太好的食物。所以，盡量也不用吃枸杞。

山楂。

冰糖葫蘆基本上都是山楂做的，雖然現(xiàn)在出了其他的水果類(lèi)型。山楂能夠開(kāi)胃消食，但山楂傷脾。如果有脾虛癥狀的，忌多食，甚至常食，最好是不要吃。

梨。

梨是很受歡迎的水果，而且有很多功效，比如說(shuō)熬湯治感冒啊。可是梨也是屬于寒涼的水果，對(duì)于脾臟是有傷害的。所以，脾虛的人盡量不要吃梨，或者少吃梨。

鴨肉。

鴨肉，在中醫(yī)認(rèn)為，也是屬于比較寒涼的食物，多吃鴨肉容易滯氣。而凡是陽(yáng)虛脾弱的人，都不應(yīng)該吃鴨肉的。所以，脾虛的人忌吃鴨肉。