在我們的印象里珍珠粉僅僅起到美白的功效，其實(shí)珍珠粉還有很多其他鮮為人知的作用。下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)珍珠粉應(yīng)該如何食用：

珍珠粉的6大功效

解毒生肌。及時(shí)使用珍珠粉在各種原因造成的皮膚破損上，如：刀傷、擦傷、燙傷、燒傷、濕疹、水痘等，可止血快，收口快，長(zhǎng)肉快，消炎快，并不留疤痕。如女性經(jīng)量過(guò)多的內(nèi)服珍珠粉，能夠快速止血，不過(guò)經(jīng)量正常者在月經(jīng)期則不可服用。

增強(qiáng)免疫力。珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18種氨基酸，氨基酸是淋巴組織器官生長(zhǎng)、發(fā)育成熟所必需，且對(duì)細(xì)胞內(nèi)蛋白質(zhì)合成速率及合成蛋白質(zhì)類(lèi)型有明顯影響。長(zhǎng)期堅(jiān)持內(nèi)服珍珠粉能能有效提高人體免疫系統(tǒng)中的T、B淋巴細(xì)胞的活性，從而增強(qiáng)免疫抗病能力。

養(yǎng)顏葆春。久服使你全身肌膚細(xì)白，堅(jiān)持早晚用幾十毫克珍珠作面部按摩作護(hù)膚粉，一年以后皮膚可明顯白，面部呈現(xiàn)透明白。在肚臍眼每天上珍珠粉可減少面部斑點(diǎn)。

調(diào)整人體PH。調(diào)整胃酸血酸尿酸等人體PH值的功效，珍珠呈弱堿性，久服必使血呈弱堿性，不怕蚊蟲(chóng)提高皮膚免疫功能，中和胃酸可健胃，因增加血鈣故具有抗過(guò)敏作用。從化學(xué)角度分析珍珠久服必健康長(zhǎng)壽。

補(bǔ)充鈣質(zhì)。近代營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究證明，現(xiàn)代人類(lèi)每日需要的鈣量與實(shí)際攝入的鈣量嚴(yán)重失調(diào)。珍珠粉作為新型的補(bǔ)鈣劑，正日愈受到消費(fèi)者的青睞和重視，被譽(yù)成為“珍珠鈣”。首先，鈣含量高，珍珠粉中含有90-92%的活性鈣，其中純鈣量達(dá)到38-40%。其次，鈣的消化吸收率高，目前市場(chǎng)上的補(bǔ)鈣劑分為有機(jī)鈣和無(wú)機(jī)鈣兩種，其吸收率在25-32%之間，葡萄糖酸鈣為27%，檸檬酸鈣為30%，普通珍珠粉的吸收率為29%，納米級(jí)的珍珠粉吸收率要更高。

改善睡眠。據(jù)《本草綱目》記載“珍珠，鎮(zhèn)心安魂魄”，珍珠粉中含有多種氨基酸和微量元素能對(duì)大腦中樞起到“安撫與鎮(zhèn)定”作用，人體吸收后就能使過(guò)度興奮而導(dǎo)致疲勞的細(xì)胞得到滋養(yǎng)，使之安靜下來(lái)，對(duì)于小兒的受驚癲癇同樣適用。

珍珠粉應(yīng)該如何使用？

內(nèi)服

1、含服法：早餐和臨睡前舌下含服或用溫開(kāi)水吞服0.3～0.6g（12調(diào)羹）的珍珠粉。

2、牛奶法：早餐和臨睡前將0.3～0.6g（1-2調(diào)羹）的珍珠粉倒入牛奶中，調(diào)均后飲用。

3、蜂蜜法：先將珍珠粉與適量蜂蜜攪拌成細(xì)細(xì)的糖漿狀，再加入溫開(kāi)水調(diào)勻后飲用，此方法適用于不適應(yīng)海水珍珠粉腥味的服用者。此外，睡眠不好的可調(diào)入適量牛奶，可促進(jìn)睡眠。

外敷

1、粉餅法：每天早上，清潔臉部后涂上日常護(hù)膚霜。用粉撲蘸取適量珍珠粉均勻撲于面部，保持可。

2、美白法：每次將少量珍珠粉與潤(rùn)膚霜或防曬霜調(diào)和。用五點(diǎn)法敷于面部美白又營(yíng)養(yǎng)。

3、去痘法：臨睡前，徹底清潔皮膚。在長(zhǎng)青春痘處抹上水和珍珠粉，以蓋住痘痘為準(zhǔn)，保留至清晨。

4、面膜法：清潔臉部，用熱毛巾敷臉五分鐘。用半只雞蛋清和適量珍珠粉均勻涂于臉部。保15-20分鐘后清水洗去。

服用珍珠粉的禁忌

珍珠的養(yǎng)顏美容功效確實(shí)值得推崇，不過(guò)它屬于涼性藥物，只有燥熱體質(zhì)的人才適合內(nèi)服珍珠粉。

在日常生活中，不少女性屬于寒性體質(zhì)，如果長(zhǎng)期服用珍珠粉，可能會(huì)引起消化不良、腹瀉、四肢發(fā)冷、面色蠟黃等癥狀。另外，體質(zhì)偏寒、胃寒和結(jié)石癥患者，也不適合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前，一定要先辨明自身體質(zhì)。珍珠入藥內(nèi)服，必須經(jīng)過(guò)炮制加工，將其研磨為如面粉一樣的極細(xì)粉末，否則可能對(duì)臟腑，特別是脾胃產(chǎn)生損害。將珍珠研磨成細(xì)粉，可促進(jìn)胃腸吸收，提高治療效果，而且是越細(xì)越好另外，珍珠粉不宜與草酸類(lèi)食物（如菠菜）同食，以免引發(fā)結(jié)石。由于珍珠粉性涼，所以女性在月經(jīng)期間宜停用，孕婦及脾胃虛寒者應(yīng)慎用。過(guò)敏體質(zhì)者，尤其是已經(jīng)發(fā)現(xiàn)對(duì)珍珠過(guò)敏者，應(yīng)忌用。