兒童痰濕體質(zhì)可能會使我們兒童的身體免疫力系統(tǒng)遭到很大的破壞，會非常容易出現(xiàn)各種各樣的問題，很多兒童最近遭受了流感的侵襲，使我們的兒童出現(xiàn)了頭痛發(fā)熱的問題，而且還會給我們自身的咽喉帶來嗓子紅腫發(fā)炎的情況，簡述一下兒童痰濕體質(zhì)的癥狀表現(xiàn)吧。

1、外形：

胖人多痰濕，瘦人多內(nèi)熱。痰濕重的人容易發(fā)胖，放胖的人通常是痰濕體質(zhì)，這個在臨床實踐中很常見。因為人往高處走，水往低處流。所以痰濕重的人經(jīng)常身體沉重、比較笨重，腳步特別沉重；痰濕重的人坐的時候一屁股就坐那，顯得很笨重，坐在那就不愛動；

2、神方面：

痰濕體質(zhì)的人反應(yīng)會慢一些，人的形體反應(yīng)會慢一些。經(jīng)常神昏，頭重，很明顯的。假如你到了中年以后，經(jīng)常頭昏，頭重，想睡，注意，這就是向痰濕體質(zhì)轉(zhuǎn)化的一個表現(xiàn)。你吃完以后，脾胃消化不好，痰濕壅盛，蒙蔽清陽，飯后就會胸悶又頭昏腦脹的，這個適合就要注意了。濕氣它有一個特點，它粘滯，在你形體上有特征反應(yīng)，在你的功能上有反應(yīng)。在你的神方面也有反應(yīng)。

上述痰濕體質(zhì)癥狀是養(yǎng)生專家經(jīng)過多年經(jīng)驗得出的，要求大家在了解了痰濕體質(zhì)癥狀之后，一定要正確的區(qū)別自身的體質(zhì)，進而找到科學(xué)的養(yǎng)生方法。

了解了兒童痰濕體質(zhì)的癥狀表現(xiàn)才能夠幫助我們確定以及是不是出現(xiàn)了類似的問題，兒童出現(xiàn)了痰濕體質(zhì)一定要加強營養(yǎng)，補充我們體內(nèi)的營養(yǎng)可以有效地幫助我們提高自身的身體素質(zhì)，也可以進行一些體育鍛煉，也可以幫助我們達到很好的增強體質(zhì)的效果。