外陰白斑，什么是外陰白斑呢？女性要如何預防外陰白斑呢？預防外陰白斑的方法有哪些呢？下面就來了解一下女性預防外陰白斑的方法。

三種治療外陰白斑的中醫(yī)偏方

藥方1

藥物：綠茶25克，苦參150克，明礬50克。

制法：明礬研末與前兩味置鍋中加水1500毫升。煮沸10分鐘，溫洗患處。洗后的藥液可再用。第2次洗需要再將藥液煮沸15分鐘再溫洗。每日洗1次。

功效：用于治療外陰白斑。

藥方2

藥物：鹿含草30克，仙靈脾30克，蟬蛻15克。

制法：上藥水煎取液備用。

用法：取藥液趁熱熏洗患處，每日兩次，用于治療外陰白斑。

藥方3

藥物：白果6克，土茯苓30克，木瓜30克。

制法：水煎服，每日2次，

功效：用于治療外陰瘙癢。

女性預防外陰白斑的方法

1、充足睡眠

雖然現(xiàn)代人的生活是有壓力的，但是要學會調(diào)節(jié)，這樣才能避免疾病，這個時候女性充足的睡眠就顯得尤為重要，女性睡眠的充足，不僅能夠減少一些疾病的發(fā)生，并且睡眠對于日常的情緒調(diào)節(jié)也非常重要。

2、合理飲食

合理飲食，以及飲食搭配對于每個人來說都非常重要。病從口入，很多疾病的引發(fā)都和飲食息息相關！一日三餐合理飲食，并且注意營養(yǎng)搭配，早餐適當豐富，午餐注意營養(yǎng)，晚餐適量減少，注意清淡為要。

3、保持外陰清潔

一些慢性疾病的發(fā)生，例外陰道炎和外陰炎等，都會對女性免疫系統(tǒng)造成一定的傷害，這時候，積極的治療和預防非常重要。一些愛潔凈的女士每天都清洗外陰，但是清洗的時候注意了，切忌用燙水，用一般的溫水清洗即可，并且注意要時刻保持外陰清潔。