在家庭藥箱中，除了常備一些感冒發(fā)燒的西藥，中藥也是必不可少的。中醫(yī)告訴你，到了春節(jié)，也不能忽視這些常備中藥。

家中常備十種中藥

一、金銀花

1、中藥功效：

金銀花味甘性寒，具有清熱解毒的作用。

2、防病好處：

對(duì)于咽喉腫痛、熱毒瀉痢等癥，用金銀花水煎代茶喝，1天后即可見效；寶寶身上出現(xiàn)熱痱，可用金銀花煎成濃濃的湯汁，用棉球蘸取汁液在患處輕輕地反復(fù)擦洗，1天后就會(huì)顯效。

二、菊花

1、中藥功效：

菊花味辛、甘、苦，性微寒，具有疏風(fēng)清熱、解毒、明目等功效。

2、防病好處：

因熱傷風(fēng)、肝火盛所致的頭暈頭痛、目赤腫痛等癥狀，可泡1杯菊花茶喝。

三、陳皮

1、中藥功效：

陳皮味辛、苦，性溫，具有理氣、調(diào)中、祛濕、化痰等功效。

2、防病好處：

對(duì)于咳嗽不止且痰液稀白的患者，可用陳皮泡水喝。

四、薏米

1、中藥功效：

薏米味甘、淡，性微寒，具有利水滲濕、健脾、清熱排膿等功效。

2、防病好處：

在濕氣較重的季節(jié)或地區(qū)，可用薏米煮湯喝。

3、注意：

因薏米性微寒、偏涼，所以平時(shí)怕冷的陽虛體質(zhì)者不宜長期服用

五、艾葉

1、中藥功效：

艾葉味苦、辛，性溫，具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢、安胎的作用。

2、防病好處：

因風(fēng)寒所致的咳嗽，可采用艾葉熏腳的方法，取艾葉適量，放入沸水中煎煮15分鐘，去渣取汁，把藥液倒入盆內(nèi)，先熏后洗雙腳；當(dāng)皮膚出現(xiàn)癤腫癥狀時(shí)，可取艾條1根，點(diǎn)燃一端，距患處3～5厘米進(jìn)行熏灸，在熏灸過程中，艾條應(yīng)以癤腫為中心緩慢旋轉(zhuǎn)，灸至癤腫及周圍皮膚出現(xiàn)明顯紅暈，患者感覺微燙為止，每日1次，每次10分鐘；經(jīng)常胃痛的人，可取艾葉適量，洗凈、切碎，打入雞蛋一起攪拌均勻，在鍋里放入植物油，待油燒熱后將艾葉蛋液放入，炒至半熟，加清水適量煮沸即可，待溫度適宜時(shí)，渣水共服，每日3次。

六、羅漢果

1、中藥功效：

羅漢果味甘、酸，性涼，具有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效。

2、防病好處：

羅漢果服用方法非常簡便，煎水、沖泡飲用或直接嚼著吃均可，每天2次，每次以10克為宜。

七、麥芽

1、中藥功效：

麥芽味甘性平，具有消食和中的作用。

2、防病好處：

兒童消化不良，可用麥芽水煎代茶飲；女性斷乳，可用麥芽水煎服。

八、西洋參

1、中藥功效：

西洋參味苦、微甘，性寒，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火生津的作用。

2、防病好處：

熬夜后，很多人常會(huì)感覺口干目眩、咽痛咳嗽，此時(shí)喝1杯西洋參茶，可讓您口舌生津。

3、提醒：

因西洋參性寒，所以脾胃虛弱的人不宜過多食用。

九、雞內(nèi)金

1、中藥功效：

雞內(nèi)金味甘性平，具有健胃消食、化積排石、固攝縮尿等功效。

2、防病好處：

當(dāng)出現(xiàn)腹部脹滿、大便干燥或小兒積食等癥狀時(shí)，可將曬干的雞內(nèi)金炒后搗碎，加點(diǎn)山楂一起熬水喝，或?qū)⑸剿?、雞內(nèi)金一起研成細(xì)末，與粳米共煮粥食用。

十、生姜

1、中藥功效：說道常備藥，當(dāng)然要首推生姜。生姜味辛性溫，有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。

2、防病好處：生姜還有一個(gè)很多人都不知道的作用，就是止嘔的能力。大多數(shù)的嘔吐，尤其是妊娠嘔吐，一杯生姜汁（或煮姜水），就能讓人“緩過來”，既有效，又安全。不過，需要注意的是，生姜較溫，平時(shí)陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的人不宜使用。

喝中藥需注意哪些事項(xiàng)

禁忌影響藥物發(fā)揮的食物。比如生冷食物、濃茶、辛辣油膩食物、蘿卜、腥膻類食物。這些類型的食物，有的會(huì)化解藥力減少療效，有的會(huì)降低吸收，更有的會(huì)產(chǎn)生有害的影響。因此在服用中藥時(shí)，一定要遵循醫(yī)囑，做好相關(guān)忌口工作。

不宜為追求快速療效而過量或長期服用中藥。比如決明子有降血脂功效，但長期服用決明子可能引起腹瀉。益脾補(bǔ)氣且清熱解毒的干草長期服用會(huì)引起血壓升高。民間諺語“是藥三分毒”，就是這個(gè)道理。

特殊體質(zhì)人群應(yīng)謹(jǐn)慎服用中藥。比如脾胃虛寒者服用含有野菊花的中藥后，有可能出現(xiàn)胃部不適以及腸鳴等癥狀。最好先從中醫(yī)師那里或者自我測試，了解自己的體質(zhì)情況。如果屬于比較典型的某種體質(zhì)，則應(yīng)當(dāng)在吃中藥前了解對(duì)應(yīng)的禁忌情況。

孕婦服用中藥應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎。由于西藥可能會(huì)引起胎兒畸形等原因，很多孕婦對(duì)中成藥更加青睞。但部分中成藥一定存在毒性，需要謹(jǐn)記的是，孕婦對(duì)清熱類、祛風(fēng)除濕類、消化導(dǎo)食類、瀉下類、理氣類、開竅類、驅(qū)蟲類、祛濕類等多種類型的重要應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎對(duì)待。

在服用以上家中常備中藥時(shí)，一定要根據(jù)自己的體質(zhì)，多加辨別。