除皺時選擇膠原蛋白還是除皺針，需要綜合考慮多個因素，包括效果維持時間、適用膚質、安全性、價格以及個人身體狀況等。

1. 效果維持時間：膠原蛋白注射后的效果通常能維持 6 個月至 1 年左右，而除皺針（肉毒毒素）的效果一般可持續(xù) 3 個月至 6 個月。但具體維持時間會因個體差異有所不同。

2. 適用膚質：膠原蛋白適合皮膚干燥、缺乏彈性且有細紋的人群；除皺針更適用于因肌肉收縮導致的動態(tài)皺紋，如魚尾紋、眉間紋等。

3. 安全性：兩者都有一定風險。膠原蛋白可能引起過敏反應，注射前需進行皮試。除皺針如果注射不當，可能導致表情不自然、局部腫脹等。

4. 價格：膠原蛋白的價格相對較高，除皺針的價格因品牌和劑量而異。

5. 個人身體狀況：若患有某些基礎疾病，如免疫系統(tǒng)疾病、神經(jīng)肌肉疾病等，可能不適合注射除皺針或膠原蛋白。

綜上所述，選擇膠原蛋白還是除皺針進行除皺，沒有絕對的好壞之分，應根據(jù)自身的需求、膚質、身體狀況以及經(jīng)濟能力等多方面因素，在專業(yè)醫(yī)生的建議下做出合適的選擇。同時，無論選擇哪種方式，都要前往正規(guī)醫(yī)療機構進行操作，以確保安全和效果。