痤瘡多發(fā)于青春期，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，通常好發(fā)于面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫等為主要表現(xiàn)。痤瘡日久質(zhì)地堅(jiān)硬中醫(yī)怎么辦？

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，痤瘡屬于中醫(yī)“肺風(fēng)粉刺”的范疇。血淤痰凝型痤瘡主要表現(xiàn)為痤瘡日久，質(zhì)地堅(jiān)硬難消，觸壓有疼痛感，或者顏面凹凸如橘子皮，女性可有月經(jīng)量少、痛經(jīng)、經(jīng)期痤瘡加重等癥狀，舌暗苔薄，脈澀。多見于長期的慢性痤瘡患者。

血淤痰凝型中醫(yī)治療治療以活血化痰、軟堅(jiān)散結(jié)為主，常用的方劑是大黃蟄蟲散，主要的藥物有：大黃、蟄蟲、水蛭、蛇舌草、桃仁、紅花、益母草、陳皮、白術(shù)、生甘草等。

不光是依靠中藥調(diào)理，同時(shí)還要注意忌口，如果想要事半功倍，還可以搭配中藥花草茶及外敷面膜等加強(qiáng)效果。

吃：在飲食上要注意少吃牛羊肉、辣椒、煎炸油膩的食物，以及特別甜的食物如巧克力、糖果（糖類增加脂肪，皮脂也隨之增加）等，多吃蔬菜、水果，多喝綠豆湯（清暑解毒）。

喝：可以用玫瑰花、月季花、凌霄花泡水喝，達(dá)到舒肝理氣，清肝火的作用。

膜：金銀花、野菊花、黃芩（清熱除濕），加一點(diǎn)清水，制成面膜。每天或隔天用皆可。