頭發(fā)油膩結(jié)塊讓你始終處于內(nèi)骯臟狀態(tài)，了解頭發(fā)油膩結(jié)塊的原因才能讓你清爽，下面是頭發(fā)油膩的一些原因，以及幫助你選擇合適的治療方法。

荷爾蒙失調(diào)：頭油是由皮脂腺產(chǎn)生量多導(dǎo)致，而其產(chǎn)量取決于激素。荷爾蒙分泌失調(diào)可能增加頭油產(chǎn)量水平，這也是為什么分泌和頭屑總會出現(xiàn)的原因。月經(jīng)或懷孕期間的激素變化也會增加皮脂分泌過剩，導(dǎo)致頭發(fā)油膩。

壓力：壓力能促進(jìn)生產(chǎn)皮膚和頭發(fā)的皮脂，這是由于壓力增加了腎上腺皮脂激素的分泌所致。

疾?。号c腦垂體一些疾病，腎上腺和卵巢機(jī)能的活躍可增加皮脂分泌。藥和類固醇也可促進(jìn)皮脂的分泌。

飲食習(xí)慣：不健康的飲食，取決于加工食品食用過多，會增加對皮膚和頭發(fā)的油量。

過度使用美發(fā)產(chǎn)品：如發(fā)蠟、發(fā)膠，如果不徹底清洗干凈，會增加黏液，刺激頭皮，引起瘙癢。

4種方法解決頭發(fā)油膩

檸檬油：檸檬油是在家里有效補(bǔ)救措施，它可減少頭發(fā)油膩結(jié)塊、頭屑和頭皮發(fā)癢。將檸檬汁和一杯水混合，洗發(fā)沖洗干凈后，檸檬汁可以直接應(yīng)用到頭發(fā)和頭皮上，保持一個小時，然后正常清洗干凈即可。

小蘇打：小蘇打可對頭皮頭油減少，類似于天然洗發(fā)劑。你可以將2湯匙小蘇打和水混合，使兩者混合成糊狀，然后按摩頭皮上，在約20分鐘后用清水沖洗干凈。

啤酒：啤酒中有許多營養(yǎng)物質(zhì)，及有利于頭發(fā)的礦物質(zhì)和維生素。姐妹們可以在頭發(fā)上涂抹啤酒，按摩5分鐘，并保持30分鐘，然后用洗發(fā)水清洗，最后再用清水沖洗干凈。也可以通過用100毫升的啤酒混合蛋黃制品，將此混合物按摩到你的頭發(fā)和頭皮上，停留30分鐘，然后正常沖洗干凈。

蘆薈：蘆薈能消炎、止癢，減少頭皮屑，幫助頭發(fā)健康。蘆薈還會刺激毛發(fā)生長，改善頭發(fā)的光澤度和平衡pH值。用蘆薈直接涂抹頭發(fā)上，再用清水洗凈。另外一種方法是使用蘆薈凝膠混合1湯匙蘆薈，1湯匙檸檬汁，1湯匙洗發(fā)水，按摩于頭上，最后再用洗發(fā)水清洗干凈。