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    魚(yú)通乳湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    通乳

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：   口味為咸鮮味。

    魚(yú)通乳湯做法分解
    • 01
      將豬蹄修整干凈。
    • 02
      將鯽魚(yú)宰殺洗凈。
    • 03
      鍋中放適量清水，放進(jìn)豬蹄煮一段時(shí)間。
    • 04
      加入鯽魚(yú)、料酒、鹽、胡椒粉、蔥段、姜片、通草煮。
    • 05
      至豬肉、魚(yú)肉熟爛，撈出姜和蔥。
    • 06
      用味精調(diào)味后即成。
    小貼士

    　　健康提示：

    　　1. 鯽魚(yú)歷來(lái)被民間用作通乳的食物。

    　　2. 配以甘、淡，入陽(yáng)明胃經(jīng)，通氣上達(dá)而下乳汁之品通草，以及補(bǔ)血通乳的豬蹄，具有補(bǔ)中益氣、通乳的功效。產(chǎn)后乳汁不下、乳少者均可服。

    　　食物相克：

    　　鯽魚(yú)：鯽魚(yú)不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉，以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚(yú)前后忌喝茶。