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    熟地當(dāng)歸羊肉湯 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    氣血雙補 壯腰健腎

    功效與作用：

    簡介及特色：羊肉對一般風(fēng)寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產(chǎn)后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果.

    熟地當(dāng)歸羊肉湯 食材功效
    熟地當(dāng)歸羊肉湯 食材用料
    主料

    熟地黃：30克

    當(dāng)歸：15克

    黃芪：30克

    干棗：10克

    姜：10克

    瘦羊肉：700克
    輔料

    白砂糖：3克

    精鹽：2克

    雞精：2克

    味精：1克
    熟地當(dāng)歸羊肉湯做法分解
    • 01
      將買回來的羊肉置于清水下洗凈后切成小塊，放入開水鍋中稍微煮一下，除去血沫，撈出。
    • 02
      大約三個小時后，向鍋內(nèi)放入適量大棗、糖、鹽、雞精、味精，用湯勺拌勻，再用文火煮十五分鐘左右就完成。
    小貼士

    　　1.吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。

    　　2.羊肉不宜與醋、茶及南瓜同食。

    　　3.這道藥膳是通過補血達(dá)到補陰的目的。應(yīng)該說是在春季進(jìn)補的一道非常不錯的藥膳，能夠補腎，能夠助陽氣生發(fā)。