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    罐煨牛筋 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    延緩衰老 防癌抗癌

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：

    罐煨牛筋做法分解
    • 01
      清洗：將牛筋去油，用水清洗，并整理干凈。
    • 02
      切塊：將牛筋切成長(zhǎng)約2厘米、寬月2厘米的方塊。
    • 03
      氽制：將清水放入鍋中，煮沸，氽制牛筋塊，撈起，瀝干水分。
    • 04
      清洗香菇：預(yù)先用清水泡發(fā)香菇，再次用清水沖洗，去蒂，對(duì)切成半。
    • 05
      清洗冬筍：預(yù)先用清水浸泡冬筍，去皮，切片。
    • 06
      清洗配料：將紅棗、枸杞、蓮子洗凈，備用。
    • 07
      燉煮：將全部材料與高湯1000毫升一同放入瓦罐，用大火煮開(kāi)后，改用小火慢燉3小時(shí)，牛筋爛熟即可。
    小貼士

    　　1.枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品，如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

    　　2.甘草惡遠(yuǎn)志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。