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    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:

    補(bǔ)養(yǎng) 補(bǔ)腎

    功效與作用:

    簡介及特色:

    豉汁排骨煲仔飯 食材功效
    豉汁排骨煲仔飯 食材用料
    主料

    大米:100克

    輔料

    紅辣椒:一根

    :適量

    :適量

    老抽:少許

    :少許

    料酒:少許

    精鹽:少許

    豉汁排骨煲仔飯做法分解
    • 01
      準(zhǔn)備食材:仔排浸泡去血水,蔥姜辣椒切碎,豌豆粒洗凈備用
    • 02
      上油鍋,爆香蔥姜和紅辣椒
    • 03
      加入豆豉醬中小火煸炒,出香味
    • 04
      煸炒3分鐘左右關(guān)火
    • 05
      倒入處理好的仔排中
    • 06
      攪拌均勻,腌制3小時(shí)入味兒
    • 07
      取五常大米(免淘),放入砂鍋內(nèi),加適量水浸泡2小時(shí)
    • 08
      淋少許油,繼續(xù)浸泡
    • 09
      開大火上鍋煮
    • 010
      煮沸后轉(zhuǎn)小火
    • 011
      用筷子在米飯里不停的戳孔
    • 012
      然后加蓋繼續(xù)小火燜
    • 013
      2分鐘后將腌制好的豉汁排骨均勻鋪蓋在米飯上
    • 014
      加蓋文火燜30分鐘左右即可
    小貼士

    1、煮飯的米一定要浸泡2小時(shí),浸泡時(shí)要淋些油,這樣煮出來的鍋巴不容易糊而影響食用
    2、豆豉醬要中小火煸炒出香味兒和排骨拌勻,腌制,入味才更好吃哦!
    3、要想鍋巴口感更加好些,一定要等煲仔飯關(guān)火3、4分鐘后澆汁,才能讓鍋巴更加脆和有嚼頭。