補氣血宜吃：1.宜食補氣養(yǎng)血、補血益氣的食物。2.宜食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物（動物蛋白）。
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烏龍片鱖魚
主料：火腿、冬筍、海參、鱖魚、油菜心、豬網(wǎng)油 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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魚肚大鱔
主料：香菇、叉燒肉、鱔魚、魚肚 功效：益智補腦、氣血雙補、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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粵式鳳吞翅
主料：蠶豆淀粉、母雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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五元全雞
主料：荔枝、黑棗、桂圓、蓮子、枸杞子、母雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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芽姜炒牛肉片
主料：牛肉、冬筍、子姜 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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熗糟五花肉塊
主料： 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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連襟魚翅
主料：火腿、香菜、大白菜、魚翅 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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氽芙蓉鮑片
主料：豬肉、荸薺、香菜、鮑魚、鱖魚 功效：清熱解毒、氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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扒瓤海參
主料：豬肉、蝦仁、海參、蝦腦醬 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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五香熏驢肉
主料：驢肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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龍鳳呈祥
主料：胡蘿卜、對蝦、雞胸脯肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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香酥嫩雞
主料：雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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醬肘子
主料：豬肘 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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手扯雞
主料：雞 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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鶉蛋龍眼海參
主料：櫻桃、肥膘肉、荸薺、小白菜、蝦仁、海參、鵪鶉蛋、雞蛋白 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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紹式醉雞
主料：母雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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火爆鱔片
主料：萵筍、鱔魚 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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補血美顏羹
主料：粳米、川芎、當(dāng)歸、紅花、黃芪 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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海參燒黑木耳
主料：西芹、木耳、海參 功效：美容、排毒、補養(yǎng)、氣血雙補、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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洋參山楂烏雞湯
主料：山楂、烏骨雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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大蒜海參粥
主料：海參、蒜頭、稻米 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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番茄山藥粥
主料：山楂、山藥、稻米、番茄 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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核桃雞丁炒米飯
主料：雞肉、米飯、核桃 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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參麥甲魚
主料：人參、甲魚、麥門冬 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
