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    補養(yǎng)食譜
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      水晶豬蹄

      主料:豬蹄、大蔥 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、補氣 by 勇
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      豬蹄花生湯

      主料:豬蹄、花生 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、補氣 by 勇
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      酥爛黃豆燉豬蹄

      主料:豬蹄、黃豆 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、健脾、補氣 by 勇
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      糖醋豬蹄

      主料:豬蹄、八角 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、健脾、補氣 by 勇
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      塔吉鍋版燜豬蹄

      主料:豬蹄、胡蘿卜、生姜 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、健脾、補氣 by 勇
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      涼拌豬皮凍

      主料:豬皮 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)心、健脾、養(yǎng)肺 by 勇
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      豆?jié){機做豬皮凍

      主料:豬皮 功效:保健調(diào)理、活血化瘀、補養(yǎng)、養(yǎng)心、養(yǎng)肺 by 勇
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      豬皮炒酸豆角

      主料:豬皮、酸豆角 功效:補養(yǎng)、養(yǎng)心、健脾、養(yǎng)肺 by 勇
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      番茄炒西蘭花

      主料:西蘭花、西紅柿 功效:保健調(diào)理、消食、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇
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      胡蘿卜豆腐丸子

      主料:胡蘿卜、豆腐 功效:保健調(diào)理、清熱解毒、明目、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by 勇
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      熗拌五色絲

      主料:胡蘿卜、白皮大蒜、植物油 功效:保健調(diào)理、清熱解毒、明目、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇
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      紅薯香腸燜飯

      主料:香腸、大米、紅薯、糯米 功效:保健調(diào)理、增強免疫力、補養(yǎng)、補氣 by 勇
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      香腸煲仔飯

      主料:香菇、精鹽、蔥 功效:保健調(diào)理、祛痰、補養(yǎng)、健脾、補氣 by 勇
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      茄汁藕片

      主料: 功效:補養(yǎng)、健脾、疾病調(diào)理、消化科、腹瀉 by 勇
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      清炒洋蔥

      主料:胡蘿卜、洋蔥、青椒 功效:保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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      木耳拌洋蔥

      主料:青椒、木耳、紅甜椒 功效:保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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      薏米紅豆粥

      主料:薏米、紅豆、紅棗 功效:保健調(diào)理、降血糖、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 哈哈
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      薏米綠豆湯

      主料:薏米、綠豆 功效:保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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      韓式紫菜包飯

      主料:黃瓜、紫菜、米飯 功效:保健調(diào)理、清熱解毒、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇
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      薏米紅豆紅棗粥

      主料:薏米、紅豆、紅棗 功效:保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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      鹵海帶

      主料:海帶、雞蛋、干辣椒 功效:保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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      排骨燉海帶

      主料:排骨、海帶 功效:保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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      菌菇鮮蝦大醬湯

      主料:蝦、豆腐、蔥 功效:保健調(diào)理、清熱解毒、補養(yǎng)、養(yǎng)肝、補氣 by 勇
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      白菜餃子

      主料:韭菜、蝦皮、雞蛋 功效:保健調(diào)理、增強記憶力、明目、補養(yǎng)、補腎 by 勇