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    健身食譜大全,健身飲食不適宜吃什么?
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      卡布奇諾

      主料:牛奶、咖啡豆、巧克力 功效:塑形、保健調(diào)理、防輻射、疾病調(diào)理、消化科、便秘 by 妮妮
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      奶油蛋糕

      主料:面粉、牛奶、雞蛋、奶油 功效:營(yíng)養(yǎng)不良 by 妮妮
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      蛋奶芒果冰激凌

      主料:芒果、雞蛋、奶油 功效: by 妮妮
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      巧克力核桃糕

      主料:小麥面粉、牛奶、雞蛋、發(fā)酵粉、核桃、可可粉、煉乳、香薷 功效:益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友
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      芒果班戟

      主料:芒果、低筋面粉、牛奶、雞蛋、奶油 功效:美容、美容、養(yǎng)顏、潤(rùn)膚 by fsng
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      雞米花

      主料:雞腿、生粉 功效:增進(jìn)食欲 by 妮妮
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      紅豆雪糕

      主料:紅豆 功效:美容、養(yǎng)顏、催奶 by 妮妮
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      重乳酪披薩

      主料:百里香、洋蔥、青椒、小麥面粉、番茄、雞蛋黃、奶酪、小麥富強(qiáng)粉 功效: by 匿名網(wǎng)友
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      北意脆皮披薩面皮

      主料:干酵母、小麥富強(qiáng)粉 功效:保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力 by 匿名網(wǎng)友
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      西汁乳鴿

      主料:雞蛋、雛鴿、番茄 功效:氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
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      檸檬汁

      主料:檸檬 功效:養(yǎng)顏、美白、消食、增強(qiáng)免疫力、感冒發(fā)燒 by 匿名網(wǎng)友
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      蓮蓉蛋黃月餅

      主料:蓮子、中筋面粉、雞蛋、奶粉 功效:補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 55
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      焦糖布丁

      主料:牛奶、雞蛋 功效:美白、祛斑 by 妮妮
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      雜果布丁

      主料:雞蛋、奶油 功效:保健調(diào)理、增進(jìn)食欲 by 匿名網(wǎng)友
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      黑胡椒牛肉披薩

      主料:牛肉、百里香、洋蔥、小麥面粉、雞蛋黃、奶酪、小麥富強(qiáng)粉、柿子椒 功效: by 匿名網(wǎng)友
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      香酥雞排

      主料:雞蛋黃、雞胸脯肉 功效:保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、補(bǔ)養(yǎng) by 匿名網(wǎng)友
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      油炸薯片

      主料:芝麻、甘薯、橘餅 功效: by 匿名網(wǎng)友
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      巧克力曲奇

      主料:低筋面粉、黃油、白砂糖、紅糖 功效:增強(qiáng)記憶力、增強(qiáng)免疫力、防癌抗癌 by 妮妮
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      橄欖火腿披薩

      主料:火腿、橄欖、青椒、小麥面粉、番茄、雞蛋黃、蘑菇、奶酪、小麥富強(qiáng)粉 功效: by 匿名網(wǎng)友
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      榴蓮披薩

      主料:榴蓮、高筋面粉、牛奶、奶酪 功效:增進(jìn)食欲 by 匿名網(wǎng)友
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      黃油曲奇

      主料:低筋面粉、黃油、雞蛋 功效:增進(jìn)食欲 by 妮妮
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      香酥薯片

      主料:芝麻、甘薯、核桃 功效: by 匿名網(wǎng)友
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      蛤蚧參茸酒

      主料:人參、蛤蜊、白酒、鹿茸、肉蓯蓉 功效:壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友