-
-
牛奶 (牛乳)
牛奶是人們?nèi)粘Ｉ钪邢矏鄣娘嬍持唬磕?月的第三個星期二，是“國際牛奶日”；喝牛奶的好處如今已越來越被大眾所認(rèn)識，牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等，包括人體生長發(fā)育所需的全部氨基酸，消化率可高達(dá)98%,是其他食物無法比擬的。--詳細(xì)介紹
分享到：
預(yù)防嬰兒濕疹，母乳媽媽飲食早篩忌口食物2025-03-06
未來健康趨勢：蜂膠的最佳食用方式引領(lǐng)潮流2025-03-04
壓力大的哺乳期媽媽，吃這些食物緩解情緒！2025-03-02
如何預(yù)防閉經(jīng)2017-04-10
利用健康科技，精準(zhǔn)推薦經(jīng)期適合喝的飲品！2025-11-15
改善睡眠，吃什么對婦科病患者有幫助2025-10-07
想長胖這5種高熱量食物不容錯過2025-10-06
產(chǎn)后身體恢復(fù)慢這些補(bǔ)品加速康復(fù)！2025-08-26
孕婦缺鈣別慌！這5種食物快速補(bǔ)鈣2025-08-14
養(yǎng)生熱點(diǎn)：孕產(chǎn)女性吃菠菜的搭配禁忌食物2025-07-26
5種營養(yǎng)食物，助力孕晚期媽媽穩(wěn)住體重2025-07-07
腸潰瘍患者必知的5種養(yǎng)胃食物2025-06-27
孕婦缺鈣易抽筋，試試這幾種補(bǔ)鈣食物2025-05-31
日常保?。何秆谆颊叱噪u蛋的營養(yǎng)搭配2025-05-18
結(jié)合當(dāng)下美白熱潮，專家推薦這幾種美白食物2025-04-30
補(bǔ)鈣食物大比拼，誰才是真正王者2025-04-06
職場人食管反流，飲食調(diào)理食物推薦2025-03-31
未來失眠不再愁，這幾種食物是希望2025-03-18
職場人壓力大，吃這些補(bǔ)膠原蛋白抗疲勞！2025-03-15
老年人睡眠不好吃這些食物來改善2025-03-07
職場人必知：含維生素B的食物，緩解壓力就靠它！2025-03-03
高尿酸人群的救星！這幾種食物快速降尿酸2025-03-03
3種富含維生素B的食物，幫你改善睡眠難題！2025-03-03
應(yīng)對慢阻肺心理壓力，食物也能幫忙2025-03-03
喝醉后睡眠不好試試這些飲品改善2025-03-02
喝什么能補(bǔ)腦并提高記憶力？2025-02-28
喝酒前喝什么能降低醉酒幾率？2025-02-26
奶制品能不能減肥呢？應(yīng)該注意正確的吃法！2018-03-28
嬰兒濕疹有哪些治療方法2017-07-31
男性自慰后，這樣營養(yǎng)補(bǔ)充最有效2025-11-13
5種高鈣食物，輕松解決缺鈣難題！2025-10-03
身體虛弱的男人壓力大食物幫你調(diào)節(jié)情緒2025-09-20
當(dāng)你懷孕了，一定要知道的5種營養(yǎng)美食2025-08-25
睡覺睡不著試試這幾種營養(yǎng)食物2025-08-17
7種食物讓十二指腸潰瘍康復(fù)加速2025-07-15
家庭關(guān)懷：為貧血家人準(zhǔn)備這些補(bǔ)血食物！2025-06-12
想要孕期健康，孕婦一定要吃的補(bǔ)鈣食物2025-06-10
別再為經(jīng)前綜合癥發(fā)愁，吃這幾種食物就夠了2025-05-20
當(dāng)你想豐胸時，這幾種食物是最佳選擇2025-04-16
職場人易缺鋅，這幾種食物幫你快速補(bǔ)充！2025-04-10
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
