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營養(yǎng)家常菜雞翅煮面筋

2017-08-24 09:35:14      

烹制材料

材料:雞翅(10只)、炸面筋(50g)、姜片(少許);

調料:糖、白酒、浙醋、生抽;

烹制方法

將急凍的雞翼尖在沸水煮1~2分鐘,撈起晾干。

燒熱油鍋,放姜片,放雞翼尖后,翻炒一下,撒上白酒。

加入生抽、浙醋、水,比例是1 1 2,再加入適量白糖調味,蓋上鍋蓋炆煮。

煮大約5分鐘,打開鍋蓋試味,味道合適后放入預先切成小段的炸面筋,繼續(xù)炆煮。

面筋煮軟,開大火收干汁后,即可上碟。

(責任編輯:楊綺琴 )

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