吃冰激凌不能代替喝奶

夏季天氣炎熱，有人不愿喝牛奶而偏愛冰激凌。

認(rèn)為吃冰激凌跟喝牛奶的營養(yǎng)是一樣的。冰激凌真能代替牛奶嗎？

雖然冰激凌的主要原料是牛奶，但冰激凌還難以稱為固體奶，所以吃冰激凌不能代替喝牛奶。

另外，并非人人都適宜吃冰激凌，如肝病、糖尿病、胃炎、結(jié)腸炎等患者就不宜吃冰激凌，而肥胖者應(yīng)選擇那些低熱量品種的冰激凌。