超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

香蔥豆腐渣

2017-07-27 11:48:55      

“蔥末豆腐渣”好久都沒(méi)吃到的美味了。今天做豆腐正好過(guò)濾出來(lái)一些豆腐渣,平時(shí)都是用豆腐渣蒸饅頭或窩窩頭,今天就用它做蔥末豆腐渣吧。

食材

主料:豆腐渣300g ;蔥100g ;姜5g;

輔料:色拉油25ml ;鹽2g ;味精2g;

步驟

1,豆腐渣一盤(pán)。

2,用紗布攥一下水分。

3,把蔥、姜洗凈。

4,蔥切末、姜切末、味精、鹽備好。

5,把豆腐渣放到熱水鍋中,蒸10分鐘。

6,鍋里放油,放入蔥、姜末煸炒出香味。

7,放入豆腐渣翻炒。

8,放入鹽、味精、蔥末翻炒均勻即可。

9,盛入盤(pán)中,即可享用。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)