超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

香辣蛤蜊做法

2017-07-27 10:23:31      

原料:蛤蜊3斤、蔥一根、蒜一頭、姜5片、辣椒一大把、料酒、生抽、糖、鹽、香蔥、花椒一勺、郫縣豆瓣一勺。

做法:

1、蛤蜊沖干凈外表后,放在盆里盛水,倒一些鹽和油,充分攪拌后,靜置讓它吐沙。香蔥切段。

2、沖洗一下蛤蜊,燒一鍋水,倒少許料酒,放入蛤蜊煮至殼張開后,關火,撈出來瀝干水分后待用。

3、鍋里倒2勺油,放花椒,小火煸炒至香味出來后,潷去花椒,油里放一勺郫縣豆瓣,炒出紅油后,放入蔥姜蒜辣椒,爆出香味,加蛤蜊,生抽,料酒、糖、快炒,翻炒均勻后,倒少許鹽出鍋。

(責任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導