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營養(yǎng)食譜野山椒酸菜煮牛肉

2017-07-12 12:02:32      

野山椒是一種帶辛辣食味的食材,在川菜中應用甚廣。酸菜也是一種大眾食材,它受人喜愛的原因是其特有的酸香味,這種香味是在其浸泡時經(jīng)過一系列化學反應產(chǎn)生的,有些只有酸而缺乏香的酸菜大多為兌制品。以野山椒和酸菜配搭來煮制牛肉,可謂別具風味。

材料:黃牛肉300克、野山椒30克、酸菜100克、蔥花10克,鹽、胡椒粉、生粉、豉油、麻油、花椒油、雞湯、花生油各適量。

做法:黃牛肉洗凈切片,以鹽、豉油、生粉、胡椒粉、花生油拌勻備用;酸菜洗凈切段,以清水浸泡備用;開鍋燒開雞湯,放入野山椒和酸菜煮開,然后加入黃牛肉燙2分鐘,下麻油、花椒油,上碟撒上蔥花即成。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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