很多人在平時(shí)生活中之所以會(huì)反復(fù)的發(fā)作扁桃體炎，除了是因?yàn)榧?xì)菌以及病菌的入侵之外，不良的飲食習(xí)慣也是其中的原因之一，所以今天小編就給大家介紹一下扁桃體發(fā)炎患者應(yīng)如何飲食！

扁桃體發(fā)炎患者的飲食原則

1、清淡飲食

如果長(zhǎng)期適用一些過(guò)于辛辣刺激性的食物的話就會(huì)因此而誘發(fā)扁桃體炎。而對(duì)于一些已經(jīng)患有扁桃體炎的患者，飲食清淡才能緩解扁桃體發(fā)炎的不適癥狀。

2、多吃新鮮蔬果

新鮮水果中的維生素，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)扁桃體發(fā)炎具有很好的治療功效。因此，在日常生活中患者應(yīng)該多吃些新鮮的蔬果來(lái)補(bǔ)充充足的維生素。

3、避免食用煙熏火烤的食物

燒烤是一種很容易上火的食物，對(duì)于有扁桃體發(fā)炎情況的患者來(lái)說(shuō)，患者期間吃這些食物對(duì)病情是非常不利的。

4、避免生冷的食物

生冷的食物會(huì)刺激扁桃體的微細(xì)血管發(fā)生痙攣和收縮，進(jìn)而阻礙了血液的循環(huán)，會(huì)導(dǎo)致炎癥的加重，使患者的病情反復(fù)發(fā)作，很難徹底治愈。

5、避免熱性補(bǔ)藥

扁桃體炎患者的體內(nèi)有火，此時(shí)不宜吃熱性的補(bǔ)藥，如牛羊肉、當(dāng)歸、冬蟲(chóng)夏草、鹿茸等等，這些藥物會(huì)導(dǎo)致濕熱內(nèi)阻，導(dǎo)致扁桃體炎的加重。

扁桃體發(fā)炎可以多吃什么？扁桃體發(fā)炎食療方推薦

1、金桔

研究發(fā)現(xiàn)，在金橘皮中含有大量的維生素C及鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可幫助我們?nèi)梭w有效的祈禱消除扁桃體發(fā)炎的作用。

2、甘草

常見(jiàn)治喉嚨痛用的甘草。甘草根煎汁對(duì)治療喉部發(fā)炎及疼痛有相當(dāng)不錯(cuò)的效果。對(duì)于扁桃體發(fā)炎也有很好的作用。

3、梨

喉嚨痛、發(fā)燒時(shí)可以吃些梨。梨有很好的退燒、潤(rùn)喉、止痛止渴的作用，可以減輕疾病。梨汁也有化痰止咳的效果。

4、楊梅

楊梅含有多種有機(jī)酸，生食可生津潤(rùn)燥。對(duì)因扁桃體發(fā)炎引起的咽喉腫疼，產(chǎn)生的干癢咳嗽等有一定緩解的作用。

5、蘿卜青果茶

鮮白蘿卜1個(gè)，青果（橄欖）8個(gè)，冰糖少許。三味煎水代飲。

6、銀花茶

感冒沖劑15～20克，銀花10～15克，冰糖適量。三味煎水代茶飲。

7、冰糖木蝴蝶飲

木蝴蝶3克剪碎，冰糖適量放碗內(nèi)，以沸水沖泡，溫浸10分鐘，代茶飲用。

8、生絲瓜汁

生絲瓜2～3條切片，放入大碗中搗爛，取汁一杯加蜂蜜少許。分兩次服。

9、酸梅青果湯

酸梅6克，青果（橄欖）25克，白糖適量。將酸梅及青果放入砂鍋內(nèi)浸泡半天，然后煎煮，服時(shí)加白糖調(diào)味。

10、莧菜汁

莧菜90克，白糖25克。將莧菜洗凈，搗爛取汁，加白糖調(diào)勻服用，效果很不錯(cuò)的哦，大家值得一試。

綜合以上的幾點(diǎn)，我們可以知道在平時(shí)的生活中扁桃體發(fā)炎，我們也可以通過(guò)食物來(lái)治療，不過(guò)在扁桃體發(fā)炎嚴(yán)重情況下還是需要去醫(yī)院檢查的。