孕酮又稱黃體酮，它是卵巢分泌的，具有生物活性的主要孕激素。天然的黃體酮是用來保胎的，只要孕酮激素低于正常值，就需要用藥補(bǔ)充。懷孕期間孕酮值應(yīng)該最少在20以上，如果發(fā)現(xiàn)孕酮值過低，則需要進(jìn)一步檢查判斷胎兒的發(fā)育狀況，如果沒有太大問題，這需要補(bǔ)充孕酮激素。在平時(shí)生活中，一些大豆類的食品以及新鮮的青菜和水果中含有天然的孕酮。可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?。那么就關(guān)于孕酮的相關(guān)問題，就有請(qǐng)暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師舒珊榮給我們作出相應(yīng)的解答。

一個(gè)月孕酮多少正常？

懷孕一個(gè)月孕酮的值應(yīng)該最少在20ng以上才算正常，如果能達(dá)到25最好，假如孕酮的水平太低，第一考慮與先兆流產(chǎn)有關(guān)系，第二考慮胚胎發(fā)育不良或者稽留流產(chǎn)有關(guān)，第三就是考慮異位妊娠有關(guān)，發(fā)現(xiàn)孕酮水平過低還要進(jìn)一步檢查B超hcg根據(jù)這些指標(biāo)來綜合判斷胎兒的發(fā)育狀況如何，假如這兩個(gè)檢查都沒有問題單純的孕酮水平偏低可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┰屑に貋碇委?，比如黃體酮膠囊、黃體酮膠丸等等效果都是不錯(cuò)的。

食補(bǔ)孕酮吃什么好？

孕酮低如果想要通過食療來改善的話主要是多吃以下一些食物：第一，就是大豆類的食品，比如黃豆、黑豆，這些食物當(dāng)中都含有天然的孕酮與天然雌激素對(duì)于女性的身體是有益的，可以升高體內(nèi)的孕激素水平。第二，就是應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣嗖撕退@些食物當(dāng)中也還有大量的孕酮，比如說柚子、橘子、火龍果都是天然孕激素的來源。第三，應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦萑?、豬肝，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┡Ｈ?、豬血也可以為身體補(bǔ)充孕酮，如果孕酮水平嚴(yán)重的低下通過食補(bǔ)是有限的，應(yīng)該是在食補(bǔ)的同時(shí)注意適當(dāng)?shù)挠盟幹委煛?/p>

如果孕酮過低，首先應(yīng)當(dāng)了解胎兒的生長發(fā)育情況，如果單純的孕酮過低，胎兒生長發(fā)育正常，則需要補(bǔ)充孕酮進(jìn)行保胎治療。在補(bǔ)充孕酮的時(shí)候，食補(bǔ)孕酮是非常有限的，需要結(jié)合藥物治療。如果胚胎自身存在問題，就沒必要補(bǔ)充孕酮進(jìn)行保胎了。