女性一直懷不上有可能是工作壓力造成的，也可能是食品不安全引起的，女性盡量少吃加工類的食物，經(jīng)常吃加工類食物會影響人體健康，會對臟器造成損傷，而且會導致卵巢功能紊亂，會影響正常排卵，備孕期間的女性要注意情緒調(diào)節(jié)，一直懷不上是什么原因？

有沒有考慮過這些因素

1、工作壓力大：女性工作壓力大會影響女性的生育質(zhì)量，從而會增加女性受孕的難度，備孕期間要注意情緒的調(diào)節(jié)，緩解緊張壓抑的情緒，生活節(jié)奏過快會影響生育功能，懷孕是奇妙的過程，備孕期間要調(diào)整好情緒，能夠提高受孕幾率。

2、食品不安全：盡量少吃加工類的食品，經(jīng)常吃加工類食品會影響卵巢健康，也會影響卵巢正常的排卵不利于女性生育，因此備孕期間的女性要少吃加工類食物，盡量選擇應季的蔬菜水果，多吃些瓜果蔬菜，注意營養(yǎng)的合理均衡。

3、環(huán)境污染重：現(xiàn)在環(huán)境污染越來越嚴重，環(huán)境污染也是導致女性一直懷不上的原因之一，環(huán)境污染會對女性的身體造成非常大的損傷，環(huán)境污染會影響臟器的健康，會嚴重損傷到人體的健康狀況，因此會增加不孕不育的發(fā)病率。

如何能提高女性生育力

1、女性在備孕期間要注意調(diào)整好情緒，并且懷孕前要做好身體各方面的檢查工作，備孕期間要適當節(jié)制性生活的頻率，并且要控制生活的節(jié)奏，緩解緊張壓抑的生活，不要將工作帶入家中，備孕期間要適當減少工作量。

2、女性在備孕期間要加強身體營養(yǎng)，及時補充葉酸，備孕期間要堅持服用葉酸，懷孕前三個月也要堅持服用葉酸，葉酸是人體必不可少的營養(yǎng)素，葉酸能避免胎兒畸形，并且要增加維生素及蛋白質(zhì)的攝入量，增加營養(yǎng)能提高女性生育力。

3、女性盡量多到空氣清新的郊外活動身體，每天要抽出固定的時間來鍛煉身體，能增強身體素質(zhì)，能提高女性的生育功能，平時要為自己創(chuàng)造好的生活環(huán)境，不要讓自己的生活環(huán)境太雜亂，避免生活在污染嚴重的環(huán)境中。

女性一直懷不上是什么原因？工作壓力大會影響女性的生育能力，食品不安全也會影響女性的生育能力，備孕期間要注意調(diào)整工作壓力，并且要增加營養(yǎng)的攝入量，堅持鍛煉身體能有效改善女性的身體素質(zhì)，能提高女性的生育能力。