玉米須泡水能通乳汁還降血糖 你還把它扔掉嗎?
玉米相信很多人都愛吃,它既可以當(dāng)做主食且味道香甜。一般人們煮鮮玉米的時(shí)候,都會(huì)把玉米須連玉米皮一起扔掉,但是他們卻不知道,玉米須是一味中藥,可以鮮用,也可以曬干使用,在治療腎炎水腫、高血壓、糖尿病、乳汁不通上具有良好的功效。
玉米須的功效
1、利尿消腫:玉米須性平、味甘,歸膀胱、肝、膽經(jīng),據(jù)《四川中藥志》記載,玉米須可以清血熱、利小便。飲用玉米須水后,氯化物排出量有一定增加,起到了利尿作用,也可以幫助治療各種原因引起的水腫。同時(shí),慢性腎炎、腎結(jié)石患者以玉米須泡水喝也有保健功效。
2、降壓:玉米須熬水服用后可幫助擴(kuò)張末梢血管,在降血壓上起一定的作用,可以作為高血壓患者穩(wěn)定血壓的一種養(yǎng)生的方式。當(dāng)然,單靠玉米須水不能完全治療高血壓,還需要長(zhǎng)期用藥。
3、降血糖:玉米須在降血糖上面有不錯(cuò)的效果。雖然玉米須不可以替代降血糖的藥物,但是在用藥時(shí)間,飲用玉米須水,可以輔助血糖降低,因?yàn)橛衩醉氈械脑碥疹愇镔|(zhì)有降糖的功能。另外,玉米須含有鉻物質(zhì),可以組成糖耐量因子,從而加強(qiáng)胰島素功能,所以對(duì)于預(yù)防糖尿病上也有一定作用。
玉米須的食療
1、開水泡茶:最方便快捷的一種方式,在做玉米的時(shí)候保留玉米須,把新鮮的玉米須洗凈并用70度的溫開水沖泡就可以了。也可以收集玉米須洗凈并曬干,需要的時(shí)候用開水泡沖泡服用。
2、玉米須豬肉湯:以玉米須跟豬肉熬湯,可以輔助治療糖尿病,還可以治療小便淋瀝,緩解痛苦。此湯適合經(jīng)常喝。
3、玉米須菊明茶:玉米須15g,決明子9g,菊花5g,用沸水浸泡,可用于膽結(jié)石、膽囊炎、黃疸型肝炎的防治。
4、玉米須通乳粥:玉米須曬干切絲,與小米一起熬粥,可以順氣通乳,治療婦女產(chǎn)后乳汁不暢。
5、石斛玉米須茶:將石斛、玉米須、蘆根三種材料放入茶杯沖入開水,蓋上蓋子悶十分鐘后服用,何以尿少、口干舌燥者,雙目凹陷、皮膚干燥者也可服用。
6、玉米須紅糖茶:將玉米須與紅糖加水?dāng)嚢柙谝黄?,文火熬煮十分鐘,不斷攪拌均勻,放涼后飲用,可以緩解咳嗽、產(chǎn)后腹痛、牙齦出血等癥狀。
(責(zé)任編輯:張穎琳 )
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