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孕后期腿部痙攣怎么辦?孕后期應(yīng)注意避免八種疾病

2017-11-18 09:49:49      家庭醫(yī)生在線

懷孕是人生的一件大事,因此準媽媽們在懷孕的過程中自然小心翼翼的呵護著腹中的寶貝,若是遇到腹痛的情形,就不免提心吊膽,忐忑不安。孕期是婦女生理上的一個轉(zhuǎn)折點。此期間可能出現(xiàn)多種問題,很需要做丈夫的多了解,為妻子提供幫助。越是接近分娩,孕媽媽越是為自己和胎寶寶感到緊張,生怕出現(xiàn)點差池??墒?,往往事與愿違,越是臨近分娩,孕媽媽發(fā)生各種并發(fā)癥的可能就越大,孕媽媽一定要及時發(fā)現(xiàn),正確冷靜地應(yīng)對尤為重要。

1、腿部痙攣

一般而言,懷孕的最后幾個星期,孕婦的大腿及小腿后面可能發(fā)生疼痛性的腿部痙攣(你妻才懷孕兩月便痙攣,是缺鈣所致),你可為其按摩腿部,將腳掌向上彎拉伸小腿肌肉,可以解除之。

2、晨嘔

大約懷孕第二個月(或更早些),可能會在清晨出現(xiàn)惡心嘔吐。這種情形通常會自行消失,但如果癥狀持續(xù)時,你就應(yīng)與醫(yī)生商討。少量多餐通常可以減輕晨吐,食含高蛋白的點心最好。此時應(yīng)避免吃得過飽及食油膩的食物。

3、腳踝浮腫

懷孕后半期,胎兒所增加的體重會增加腿部及腳踝所受到的壓力,此時應(yīng)避免長時間站立。平躺并將腳下部稍為抬高,可減輕腫脹。如果是手部及臉部腫脹時,請立即前往醫(yī)院就診。

4、頭痛

縫紉、閱讀或看電視引起眼睛疲勞及輕微頭痛。如果頭痛持續(xù)或劇烈時應(yīng)告訴醫(yī)生。

5、胃部燒灼感

通常在懷孕后半期,胃部會出現(xiàn)燒灼感。其特征是胃中有種如火燒的感覺,且常上升至喉嚨。如果這種癥狀嚴重,醫(yī)生會推薦一些藥物幫你排解。

6、排便問題

懷孕期間通常會便秘。均衡的飲食,包括大量的水、蔬菜與水果可以避免便秘。每天至少喝6-8杯開水。如果這樣仍沒解決問題,醫(yī)生可能會開輕瀉劑。

此期間還可能長痔瘡。如果已長痔瘡,可以要求醫(yī)生開一些藥物。分娩后痔瘡可能自行消失。

7、腹部疼痛

腹部偶爾的輕微疼痛是正常的。如果疼痛劇烈,這也許是嚴重的征象,應(yīng)立即臥床并請醫(yī)生診查。

8、出血

陰道出血或有大量的分泌物,這是嚴重的征象,應(yīng)立即臥床并通知醫(yī)生診治。

孕晚期的疾病和異常

1、前置胎盤

懷孕28周左右,孕婦無任何感覺的情況下,內(nèi)褲或被褥被血濕透,可反復(fù)發(fā)生,出血量一次比一次多。

2、胎盤早剝

孕婦腹壁被外力相撞摔跤引起,或孕婦伴有妊娠高血壓綜合征。陰道出血同時伴有輕度或重度的腹痛。此并可引起與孕婦休克,必須及時去醫(yī)院就診。

3、羊水過多、過少

正常足月妊娠羊水量約1000毫升左右,如果超過2000毫升即為羊水過多,少于300毫升為羊水過少。妊娠晚期因多種疾病因素使子宮內(nèi)膜羊水量增多,壓迫腸胃而引起惡心嘔吐、呼吸困難。羊水過多合并胎兒畸形,應(yīng)立即引產(chǎn)終止妊娠。羊水過少可用B超診斷,羊水過少提示胎盤功能降低,缺少羊水保護可導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)窘迫,胎死宮內(nèi)。足月妊娠羊水過少診斷明確,應(yīng)終止妊娠。

4、過期妊娠

從末次月經(jīng)的第一天算起,到達或超過42周為過期妊娠。如胎盤功能正常,胎兒情況良好,宮頸條件尚未成熟,可以短時期觀察,等待自然分娩。如妊娠過期,胎盤功能減退,或合并羊水過少、出現(xiàn)妊高癥等情況,應(yīng)終止妊娠。

5、早產(chǎn)

在妊娠24—36周之前,胎兒就分娩出來,胎兒體重小于2500克,身長不足45厘米。早產(chǎn)兒死亡率高,應(yīng)特別引起重視。

此外,這里給你提個醒,妊娠期間的飲食除了要維持自身健康所需的營養(yǎng)素外,還需要供給胎兒生長發(fā)育所需的一切營養(yǎng)物質(zhì)。所以,此期間良好的營養(yǎng)是極其重要的。而且,從準備懷孕開始至孕期的不同階段,你妻子對營養(yǎng)都有不同的需求。因此,必須及早攝入完整均衡的營養(yǎng)才能孕育出健康的寶寶,而且也為分娩后哺乳進行必要的儲備。

(責(zé)任編輯:林鎮(zhèn)武 )

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