皮膚瘙癢吃什么好
皮膚瘙癢吃什么好
油菜
油菜性涼，味甘辛，有散血、消腫、止癢的功效，與雞肉燉食還可以美化肌膚。
胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的維生素A，而維生素A對皮膚有保護(hù)作用，適宜皮膚瘙癢的患者食用。
綠豆
綠豆含有多種維生素，是清熱解毒的好食材，皮膚瘙癢患者可以放心食用。
芹菜
芹菜中含有豐富的維生素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)和鐵、鈣等營養(yǎng)素，可緩解皮膚瘙癢。
芝麻
芝麻中錳的含量相當(dāng)豐富，食用后對皮膚瘙癢有緩解作用。
（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）
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