在出生后4個月內(nèi)，由于早產(chǎn)兒吸收鐵的能力差，即使補充鐵劑，身體中鐵的供給仍不足以滿足身體生長所需用鐵量。

到了6個月后，大多數(shù)的早產(chǎn)兒變得同普通寶寶一樣健康，體重也沒有明顯的差別了，但實際上早產(chǎn)兒的身體還是缺鐵的。過了6個月后，100克母乳中含鐵量不到0.5克，而配方奶可達到9毫克，因此，純母乳喂養(yǎng)的早產(chǎn)兒缺鐵的可能性比較大。由于這時寶寶身體對鐵的吸收能力增強，爸爸媽媽應(yīng)注重選擇那些含鐵量高的斷乳食品來喂寶寶。

富含鐵的食物主要有：蝦米、小干白魚、干紫菜等，而寶寶常吃的蛋黃中僅含6毫克，牛肝中也只含10毫克而已。媽媽可以將蝦米或小干白魚放在米粥里煮熟后喂給寶寶，也可以給寶寶喂用調(diào)料煮的紫菜或魚松等。這些食物可讓寶寶一直吃到1周歲左右。