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怎樣減少早產(chǎn)兒的發(fā)生率

2017-09-30 09:11:58      

雖說并不是所有的早產(chǎn)兒都有缺陷,但是最起碼早產(chǎn)兒的風(fēng)險還是比正常嬰兒要大不少。

其實早不早產(chǎn)主要是和孕婦的一些因素有著緊密的關(guān)系,所以說到這個話題也就要談下孕婦要如何預(yù)防早產(chǎn)了。

在諸多的元素中,管理好自己的嘴是比較關(guān)鍵的,要求孕婦控制好懷孕期間的鹽分的量,不然的話會導(dǎo)致身體里的水分太多,這樣容易誘發(fā)妊高癥從而導(dǎo)致早產(chǎn)。

還要注意的是睡覺,不能像一般人那般晚睡,孕婦需要重視起居的時間,可以的話甚至可以定時起居,別讓睡眠因素導(dǎo)致自己的身體出現(xiàn)異樣,對于特殊孕婦,比如有流產(chǎn)史或者是年紀大的,這個還是要特別注意。

最后就是一些安全上的問題,像平日里的一些出行上,不要動作太大,也不要追求速度,走路的時候應(yīng)該多留心腳下,這樣能減少摔倒的可能,穿鞋上也最好是平底的、防滑的,這些都能夠在一定意義上防意外性的早產(chǎn)。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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