吃葉酸會(huì)吐嗎

如果是孕婦，想吐不是因?yàn)槌匀~酸的原因，主要是早孕的正常反應(yīng)。如果是空腹吃，有些人可能會(huì)有惡心現(xiàn)象，可以先盡量避免空腹吃。

吃葉酸的目的主要是防止可能由于飲食不當(dāng)（攝取量不足）導(dǎo)致葉酸缺乏，因?yàn)槿~酸缺乏可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形的出現(xiàn)幾率增加，如果口服葉酸不適，建議可以增加含葉酸多食物如如紅覓萊、菠萊，龍須菜、蘆筍、豆類、酵母發(fā)酵食物及水果如蘋(píng)果、柑桔等的食用量。

個(gè)別病人長(zhǎng)期大量服用葉酸可出現(xiàn)厭食，惡心，腹脹等胃腸道癥狀。大量服用葉酸時(shí)，可出現(xiàn)黃色尿。服用葉酸350毫克可能影響鋅的吸收，而導(dǎo)致鋅缺乏，使胎兒發(fā)育遲緩，低出生體重兒增加。服用葉酸可以掩蓋維生素B12缺乏的早期表現(xiàn)，而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損害。服用葉酸可以掩蓋維生素B12缺乏的早期表現(xiàn)，而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損害。