吃葉酸會(huì)影響排卵期嗎

葉酸在普通的日常食物中很難得到足夠的攝取，而且相對(duì)來(lái)說(shuō)含葉酸的食物也比較少，烹飪時(shí)又極易遭到破壞。但是葉酸對(duì)于孕婦頭三個(gè)月腹中胚胎的發(fā)育過(guò)程有著特別重要的作用，對(duì)于胎兒的的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有著促進(jìn)性的作用，及時(shí)補(bǔ)充葉酸可有效預(yù)防胎兒畸形。所以一般孕婦都會(huì)服用葉酸片。

需要指出的是，孕婦服用的葉酸片只能是國(guó)家指定的那種，不能服用臨床用來(lái)治療缺鐵性貧血的大劑量葉酸。而且葉酸只是在孕早期防止胎兒畸形的，不具有影響排卵功能。

孕婦吃葉酸的好處有，目前并沒有任何證據(jù)證明孕婦吃葉酸會(huì)影響排卵。葉酸是備孕女性必須補(bǔ)充的水溶性維生素。服用時(shí)間為孕前3個(gè)月和懷孕后3個(gè)月。孕前開始服用，可以使備孕媽媽體內(nèi)的葉酸維持一定水平，保證胚胎早期營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。在妊娠的前3個(gè)月，正是胎寶貝神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，孕婦補(bǔ)充足夠的葉酸可以明顯降低神經(jīng)管畸形，使無(wú)腦兒與先天性脊柱裂胎兒的發(fā)生率大大降低。