第一、避免月經(jīng)期檢查

女性孕前檢查要注意避開月經(jīng)期，在月經(jīng)干凈3至7天內(nèi)進(jìn)行檢查為宜

第二、避免性生活

如果是男方精液檢查一般要在同房后2至7天，越早檢查越好。同時(shí)還需要注意的是，檢查前兩天最好避免性生活。

第三、飲食注意事項(xiàng)

為了保證檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性，檢查前3至5天要注意飲食清淡，檢查前要注意空腹和憋尿，檢查前還要注意保持外陰清潔，但檢查前一天不要清洗陰道。

第四、避免吸煙喝酒

男檢在查前3天要禁止抽煙喝酒，不吃油膩、高糖食物，檢查前一天要洗澡，保持清潔，檢查前8小時(shí)要空腹。

此外，為了保證優(yōu)生優(yōu)育，夫妻雙方要在孕前半年就要開始注意改正不良的生活、飲食習(xí)慣，要做到不偏食，飲食盡可能廣泛多樣化。每天盡可能多吃水果和蔬菜、大量谷物以及富含鈣質(zhì)的食品。

懷孕前3個(gè)月就要避免喝酒、咖啡，注意戒煙。另外還要注意不接觸有毒物質(zhì)和輻射源，防止感冒等。忌辛辣食物，而且選擇受孕時(shí)間盡可能在自己雙方體力、精力、智力都最好的時(shí)候懷孕。