如何應(yīng)對(duì)孕期口水多
1、孕婦口水多,大部分是由于生理變化引起的,想要減少嘔吐的次數(shù)多吃一些開胃的蔬菜水果,減少嘔吐的次數(shù)。嘔吐減少了,口水的分泌自然有所減少。減少油煙等不良?xì)馕秾?duì)孕婦的刺激,保持空氣的清新。
2、保持輕松愉快的性情,多休息。孕婦緊張的情緒會(huì)加重害喜的癥狀,從而讓嘔吐次數(shù)增加,口水分泌變多。
3、當(dāng)孕吐頻發(fā)的時(shí)候,可以試試將鮮姜片含在口中,或者飲水,在牛奶中加入鮮姜片等。這些都能減少孕吐,從而緩解孕婦早期口水多。但是孕婦千萬不要喝茶、薄荷、咖啡等,這些容易加重早孕的反應(yīng)。
防治的辦法是:首先要注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。也可請(qǐng)口腔科醫(yī)生診治,采用潔治療法,去除牙石,服用維生素C及B2等藥,消除牙齦炎,減少不良刺激。
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