白帶的主要成分是宮頸粘液，受著卵巢分泌的激素的控制，在月經(jīng)周期的前半期，即排卵前，量由少漸漸增加，且越來(lái)越稀薄，透亮，使月經(jīng)后一直較干燥的下身會(huì)逐漸變得潮濕。根據(jù)我們身體的變化來(lái)進(jìn)行變化，更好的反應(yīng)出我們自身的效果。

排卵期，雌激素分泌達(dá)到高峰，宮頸粘液量也最多，韌性也最大，經(jīng)常有細(xì)帶狀的白帶流出，有時(shí)可拉得很長(zhǎng)達(dá)十幾厘米，此時(shí)婦女下身最潮濕。當(dāng)上述帶狀白帶流出時(shí)，會(huì)有一種滑膩感。排卵期這種宮頸粘液大量分泌可持續(xù)約2-3天，也就是婦女感到最潮濕的時(shí)間。

排卵后，卵巢分泌（孕酮），它阻止宮頸粘液大量分泌，白帶減少，下身也隨之干燥，約經(jīng)10天左右，月經(jīng)就來(lái)潮。在月經(jīng)頭前1-2天，白帶又稍許增多，但不如排卵期時(shí)透亮粘性大。由婦女白帶少、多、少伴隨產(chǎn)生的婦女下身干濕干的變化就是白帶的周期性變化。

由于體內(nèi)雌激素水平升高，促使宮頸腺體的上皮細(xì)胞增生，宮頸粘液的分泌量增加，粘液中氯化鈉含量增多，能吸收較多的水分，使女性的白帶在接近排卵期的時(shí)候會(huì)變的粘液，并且變的更加清亮，而且滑潤(rùn)富有彈性，就像雞蛋清一樣的狀態(tài)，并且有拉絲度高和不易拉斷特征，出現(xiàn)這種粘液的最后一天，在48小時(shí)之間是排卵日。