排卵期出血可以治好嗎

發(fā)生排卵期出血在生活上應注意以下幾個方面：首先要了解和掌握月經生理知識和衛(wèi)生知識，注意保健及衛(wèi)生，預防感染，尤其應注意外生殖器的清潔，不宜進行盆浴、游泳、陰道沖洗及性生活。其次，出血期間不要做體力過于勞累的工作、娛樂活動或劇烈運動，多休息，不要熬夜，要保證充足的睡眠，保持穩(wěn)定的情緒。平時加強體育鍛煉，增強體質。

有些女性腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲憊、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易猶豫，這些都屬正?，F(xiàn)象，不必過分擔心，再者排卵期前后（一般在兩次月經之間，基礎體溫上升之時）應禁食辛辣燥熱等刺激性食品，以免使出血增多和時間延長。

最后要注意生活中的冷暖，應該穿著棉質寬松的內褲，天冷時要注意身體保暖，受涼可引起卵巢功能紊亂而導致月經不調，故應盡量避免涼刺激，如坐在冰涼的地方、用冷水洗浴、吃冷食冷飲等。下腹不適或腹痛嚴重時可做局部熱敷、按摩（采取規(guī)律性同方向進行環(huán)狀按摩）或喝熱水。