女人經(jīng)過懷孕生子，無論從身體上還是從心里上都發(fā)生了巨大的變化。有些不了解的網(wǎng)友會問，有的人產(chǎn)后看上去差不多啊，生過孩子和沒生過孩子的女人有什么不一樣呢？從哪幾個方面看得出來呢。其實，還有有些細微的變化。

長妊娠斑

懷孕之后，隨著身體激素發(fā)生的變化，絕大多數(shù)準媽媽的乳頭、乳暈、腹正中線膚色加深，通常懷孕4個月后，臉上出現(xiàn)茶褐色色斑，分布于鼻梁、雙頰，有時也可見于前額，呈蝴蝶形，稱為“妊娠斑”。大多數(shù)人產(chǎn)后妊娠斑會消失，如果寶寶1歲了，斑仍然不能消退，可以去醫(yī)院的皮科治療。

乳房下垂

懷孕之后，由于激素的變化，孕媽媽們的乳房經(jīng)歷了再一次的發(fā)育，一對豐滿的乳房讓孕媽媽們曾一度引以為傲，但產(chǎn)后，如果不做好護理，有的新媽媽產(chǎn)后傲人的雙乳卻不再像孕前那般挺拔了，甚至干癟下垂。產(chǎn)后同樣也是女性胸部保健的絕佳時機，一定要細心呵護。

盆底障礙

生完孩子后，尤其是順產(chǎn)的媽媽們，會發(fā)現(xiàn)私處變松弛了，甚至有時候咳嗽、打噴嚏還會發(fā)生漏尿的情況。原來是女性經(jīng)過妊娠分娩，盆底肌肉功能受到了不同程度的損傷導致的。這些都被稱為盆底功能障礙性疾病。為了改善陰道松弛，提高陰道的收縮力，在日常生活中通過“凱格爾運動”進行訓練可以改善盆底功能障礙引起的問題。堅持做正確的凱格爾運動，6到8周以后，一般患者都會驚喜體會到，盆底底功能或者是肌肉群的強度增強了，漏尿的情況減少了；特別是在性功能方面都有很大的提升。

對性生活有恐懼

產(chǎn)后性激素水平降低，從而導致性欲下降，沒有性欲自然讓她們對產(chǎn)后性生活提不起勁；其次，產(chǎn)后部分女性身材走樣，也容易出現(xiàn)陰道松弛的問題，所以不少產(chǎn)后女性對自己失去信心，擔心因此被丈夫嫌棄；再者，無論是自然順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的女性，都害怕性生活過程中的摩擦會使傷口撕開。

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