為什么提倡自然分娩，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，相關(guān)人士表示，這是因?yàn)閷?duì)寶寶的生產(chǎn)和對(duì)寶寶的免疫力都具有很大益處的，所以臨床上都首先提倡自然分娩，不過(guò)，醫(yī)生提醒準(zhǔn)媽媽們，在分娩的時(shí)候一定要注意各種事項(xiàng)，下面本文就將提倡自然分娩的原因進(jìn)行介紹。

為什么提倡自然分娩？因?yàn)轫槷a(chǎn)對(duì)胎兒的頭和發(fā)育有很大的幫助。產(chǎn)道是有很大的壓力的，胎兒頭部在產(chǎn)道娩出的時(shí)候，受到產(chǎn)道的壓力，促使胎兒頭部的緊縮；同時(shí)，在產(chǎn)出的時(shí)候，能夠提升寶寶的免疫力。

從規(guī)律性子宮收縮開(kāi)始到胎兒胎盤(pán)娩出為止的全過(guò)程稱為總產(chǎn)程。總產(chǎn)程在臨床上分為三個(gè)階段，即三個(gè)產(chǎn)程。

第一產(chǎn)程：宮頸擴(kuò)張期

開(kāi)始會(huì)出現(xiàn)規(guī)律性的腹部陣痛，隨著子宮頸口的開(kāi)大，疼痛的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，而間歇的時(shí)間越來(lái)越短。由于子宮頸口張開(kāi)緩慢，在生產(chǎn)過(guò)程中，第一期是最花時(shí)間的。

時(shí)間跨度：約在產(chǎn)房前8-12小時(shí)（初產(chǎn)婦）

第二產(chǎn)程：胎兒娩出期

子宮頸口開(kāi)始張大時(shí)，子宮頸壁同時(shí)變薄，子宮內(nèi)口附近，包住胎兒的卵膜會(huì)從子宮壁剝離，此時(shí)會(huì)有少量出血，即“見(jiàn)紅”。隨著時(shí)間的流逝，陣痛越來(lái)越劇烈，卵膜會(huì)破裂，羊水流出即“破水”。

一旦你的子宮頸完全打開(kāi)了，就進(jìn)入了胎兒娩出階段，也就是終于到了你的寶寶要離開(kāi)你身體的時(shí)候了。此時(shí)隨著子宮收縮加強(qiáng)，宮口全開(kāi)，胎頭先露部分開(kāi)始下降至骨盆，隨著產(chǎn)程進(jìn)展，宮縮加強(qiáng)，迫使胎寶寶從母體中娩出。

時(shí)間跨度：約1～2個(gè)小時(shí)

第三產(chǎn)程：胎盤(pán)娩出期。

胎兒娩出后，仍會(huì)有宮縮促使胎盤(pán)娩出，只是這時(shí)的宮縮相對(duì)來(lái)說(shuō)是無(wú)疼痛的。隨后，醫(yī)生會(huì)替孕婦收拾整潔，如外陰有裂口，則會(huì)做局部的縫合。

時(shí)間跨度：約5～15分鐘

自然分娩是人類繁衍后代的一個(gè)正常生理過(guò)程，任何一個(gè)身體健康、足月妊娠、產(chǎn)檢正常的育齡適齡婦女在正常情況下都可進(jìn)行自然分娩娩出胎兒，自然分娩的好處有：

對(duì)寶寶的好處

1、減少新生兒肺炎發(fā)生率：在自然分娩過(guò)程中，由于陣陣的宮縮會(huì)給胎兒帶來(lái)擠壓，但這種擠壓是必要的觸覺(jué)和本體感的學(xué)習(xí)，有研究認(rèn)為，這種觸感直接影響到長(zhǎng)大后孩子的動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)，注意力集中，情緒穩(wěn)定等。在經(jīng)過(guò)產(chǎn)道時(shí)，胎兒的胸廓在宮縮時(shí)受到相應(yīng)的有節(jié)律性壓縮和擴(kuò)張，將呼吸道和肺內(nèi)的羊水和黏液排擠出來(lái)，研究發(fā)現(xiàn)自然分娩的新生兒患濕肺和吸入性肺炎的幾率較剖宮產(chǎn)兒減少1/3，胸廓的擠壓還使胎兒肺內(nèi)產(chǎn)生的肺泡表面活性物質(zhì)因此增多，使胎兒出生后肺泡富有彈性，容易擴(kuò)張，可及時(shí)建立自主的呼吸。

2、刺激新生兒神經(jīng)發(fā)育：產(chǎn)道對(duì)胎兒大腦造成擠壓，胎兒腦部受壓后血循環(huán)加強(qiáng)，刺激腦細(xì)胞，使之在出生后增強(qiáng)了對(duì)缺氧的應(yīng)激能力，有利于大腦的發(fā)育。經(jīng)此鍛煉，胎兒呼吸中樞受到刺激，有利于新生兒娩出后迅速建立正常的呼吸反射。

3、幫助新生兒建立免疫系統(tǒng)：產(chǎn)程的刺激使母親和胎兒體內(nèi)產(chǎn)生大量免疫抗體，因此，自然分娩的新生兒具有更強(qiáng)的抵抗力和抗感染力，而剖宮產(chǎn)兒卻缺乏這一獲得抗體的過(guò)程。

對(duì)母親的好處

1、促進(jìn)催產(chǎn)素分泌：在自然分娩中，產(chǎn)程宮縮的陣痛會(huì)給孕婦帶來(lái)精神和肉體上的緊張和痛苦，但這些都是暫時(shí)的，絕大部分孕婦都可以承受。孕婦垂體產(chǎn)生的催產(chǎn)素激素使子宮的肌纖維逐步縮復(fù)，排出胎兒后，這種自身產(chǎn)生的催產(chǎn)素引起的子宮縮復(fù)依然很強(qiáng)，有利于產(chǎn)后惡露排出、子宮復(fù)原，有助于減少產(chǎn)后出血，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)。而選擇性剖宮產(chǎn)卻因體內(nèi)催產(chǎn)素分泌相對(duì)缺乏，易造成術(shù)中術(shù)后子宮收縮不良，使產(chǎn)婦不得不依靠外源性藥物來(lái)促進(jìn)宮縮。

2、有助于母乳喂養(yǎng)：自然分娩與身體內(nèi)泌乳素水平同步協(xié)調(diào)變化是產(chǎn)后迅速泌乳的必要條件，而剖宮產(chǎn)術(shù)后的產(chǎn)婦卻因此激素水平的不同步和手術(shù)后的刺激和疼痛，泌乳時(shí)間相對(duì)會(huì)晚近10小時(shí)，且催乳素水平偏低。在這段時(shí)間里，新生兒可能已經(jīng)習(xí)慣了人工喂養(yǎng)，而不愿意再吸母乳了。自然分娩后產(chǎn)婦身體恢復(fù)較快，也有利于哺乳。

3、有助于產(chǎn)后恢復(fù)：自然分娩后經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，產(chǎn)婦陰道的彈性就可以恢復(fù)，不會(huì)影響性生活，其內(nèi)分泌比較平衡，在絕經(jīng)期后，陰道萎縮會(huì)相對(duì)較輕。而未生育或剖宮產(chǎn)的婦女在絕經(jīng)后陰道萎縮會(huì)更嚴(yán)重；性生活的質(zhì)量要比自然分娩的更低些。

4、促進(jìn)母嬰感情：自然分娩的陣痛能使孕婦大腦產(chǎn)生內(nèi)啡肽，這種化學(xué)物質(zhì)會(huì)給孕婦帶來(lái)快感和滿足感，有利于母嬰感情的加深。

在選擇自然分娩后，還可以在分娩前采用以下方法，將更有助于自然分娩的順利完成：

1、孕期體操：孕期體操不但有利于控制孕期體重，還有利于順利分娩，這是因?yàn)轶w操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，使關(guān)節(jié)、韌帶松弛柔軟，有助于分娩時(shí)肌肉放松，減少了產(chǎn)道的阻力，使胎兒能較快地通過(guò)產(chǎn)道。孕期體操可緩解準(zhǔn)媽媽的疲勞和壓力，增強(qiáng)自然分娩的信心。

2、定時(shí)做產(chǎn)前檢查：取胎兒時(shí)沿著子宮切口抓住胎兒后肢跗部或前肢腕部按最適合的方向和角度慢慢的拉出胎兒。孕婦定期做產(chǎn)前檢查的規(guī)定，是按照胎兒發(fā)育和母體生理變化特點(diǎn)制定的，其目的是為了查看胎兒發(fā)育和孕婦健康情況，以便于早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及早糾正和治療。使孕婦和胎兒能順利地度過(guò)妊娠期和分娩。

3、矯正胎位：通常，在孕7個(gè)月前發(fā)現(xiàn)的胎位不正，只要加強(qiáng)觀察即可。因?yàn)樵谌焉?0周前，胎兒相對(duì)子宮來(lái)說(shuō)還小，而且母親宮內(nèi)羊水較多，胎兒有活動(dòng)的余地，會(huì)自行糾正胎位。若在妊娠30～34周還是胎位不正時(shí)，就需要矯正了。

4、做好分娩前的準(zhǔn)備：預(yù)產(chǎn)期前2周，孕婦需要保持正常的生活和睡眠，吃些營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物，如牛奶、雞蛋等，為分娩準(zhǔn)備充足的體力。臨產(chǎn)前，孕婦要保持心情的穩(wěn)定，一旦宮縮開(kāi)始，應(yīng)堅(jiān)定信心，相信自己能在醫(yī)生和助產(chǎn)士的幫助下會(huì)安全、順利地分娩。