每年的5月20日是全國(guó)母乳喂養(yǎng)宣傳日，母乳是寶寶來(lái)到世界的第一口食糧，其重要性也越來(lái)越多人熟知。母乳喂養(yǎng)到底有哪些好處呢？母乳喂養(yǎng)過(guò)程中有哪些注意事項(xiàng)？家庭醫(yī)生在線(xiàn)特意采訪(fǎng)了南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院產(chǎn)科護(hù)士長(zhǎng)周燕莉，請(qǐng)她給我們介紹母乳喂養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)。

很多人都知道母乳喂養(yǎng)很重要，但對(duì)于母乳喂養(yǎng)具體的哪些好處卻說(shuō)不出來(lái)，周燕莉護(hù)士長(zhǎng)介紹母乳是寶寶最佳的天然食物，母乳中含有嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育必須的各種營(yíng)養(yǎng)成分。母乳喂養(yǎng)對(duì)嬰兒，母親，家庭及社會(huì)都有無(wú)可比擬的好處。

對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)母乳喂養(yǎng)主要有以下好處：

1、能提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，滿(mǎn)足0-6個(gè)月嬰兒的營(yíng)養(yǎng)和生長(zhǎng)需求。

2、免疫調(diào)節(jié)：

（1）降低患病風(fēng)險(xiǎn)：母乳中的免疫球蛋白，具有抗病毒及抗細(xì)菌的高度活性；

（2）預(yù)防過(guò)敏：幫助寶寶建立腸道菌群，預(yù)防哮喘，減少濕疹，皮疹等過(guò)敏性疾??；

3、促進(jìn)發(fā)育：

（1）促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育：母乳喂養(yǎng)的孩子比配方奶喂養(yǎng)的孩子IQ智商平均高出7-10分。

（2）促進(jìn)腸道發(fā)育：建立腸道菌群，有助于腸道健康；

4、對(duì)嬰兒遠(yuǎn)期的影響：母乳喂養(yǎng)能減少肥胖的可能，從而減少高血壓的發(fā)??；降低嬰兒成年后患心臟病的概率；降低成年后患Ⅱ型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)；

5、促進(jìn)情感交流：促進(jìn)智力的發(fā)育，建立母嬰的信任感，增加寶寶的安全感，使情緒更穩(wěn)定。

對(duì)母親來(lái)說(shuō)母乳喂養(yǎng)主要有以下好處：

1、促進(jìn)子宮復(fù)舊，減少產(chǎn)后出血；

2、迅速恢復(fù)體重：堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以上時(shí)，可逐漸消耗妊娠期間儲(chǔ)存的脂肪，體型可恢復(fù)至妊娠前狀態(tài)；

3、降低患病風(fēng)險(xiǎn)：減低患乳腺癌，子宮癌和卵巢癌的危險(xiǎn)；

4、減少骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)；

5、堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)，能抑制排卵，起到避孕作用，但不主張以母乳喂養(yǎng)作為避孕措施；

6、促進(jìn)心理健康，增加母子感情：可緩解緊張和壓力，減少抑郁癥狀。

醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：

周燕莉 副主任護(hù)師，產(chǎn)科護(hù)士長(zhǎng)，在南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院從事護(hù)理工作二十余年。2008年參加香港醫(yī)院管理局護(hù)理深造學(xué)院主辦的助產(chǎn)專(zhuān)科護(hù)士在港培訓(xùn)課程。

科室特色：母嬰床旁護(hù)理、磁性病區(qū)管理，該項(xiàng)目獲全院護(hù)理管理項(xiàng)目一等獎(jiǎng)。

專(zhuān)科特長(zhǎng)：母乳喂養(yǎng)，產(chǎn)褥期護(hù)理。

每周一下午出母乳喂養(yǎng)專(zhuān)科護(hù)士門(mén)診。

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