新生兒3周發(fā)育指標(biāo) 媽媽必須要掌握的喂養(yǎng)要點
在寶寶出生的第三周,一般情況下,平均每天增長體重18-30克或每周增加125-210克,每天2-4次大便,也有的母乳喂養(yǎng)寶寶大便次數(shù)可能達(dá)到6-8次,都屬正常,寶寶的頭部絨毛脫落;黃疸也會開始自然消失,因此,接下來本文就對新生兒3周的發(fā)育指標(biāo)進行詳細(xì)的介紹。
新生兒3周的發(fā)育指標(biāo):
生長指標(biāo):
男嬰:體重3.6-5.0kg,身長52.1-57.0cm,頭圍38.8cm,胸圍38.6cm。
女嬰:體重3.4-4.5kg,身長51.2-55.8cm,頭圍38.0cm,胸圍37.6cm。
能力指標(biāo):
寶寶的能力發(fā)展主要是指:大運動、精細(xì)動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發(fā)展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發(fā)育特點有關(guān)系,3周寶寶的基本能力表現(xiàn)包括:
語言能力:從一個出生20天的女孩的發(fā)音記錄來看,出現(xiàn)的輔音有7個,元音有5個;較早出現(xiàn)的輔音是發(fā)音部位靠后的喉音,元音主要是不圓唇的低元音。
運動能力:伸出手臂、雙腿嬉戲;俯臥時會短暫抬起頭。
語言能力:
1、從一個出生20天的女孩的發(fā)音記錄來看,出現(xiàn)的輔音有7個,元音有5個。
2、較早出現(xiàn)的輔音是發(fā)音部位靠后的喉音,元音主要是不圓唇的低元音。運動能力:1、伸出手臂、雙腿嬉戲。
2、俯臥時會短暫抬起頭。
新生兒出生的第三周,家長在喂養(yǎng)新生兒的時候,要牢記以下喂養(yǎng)要點:
多吃一些富含磷脂的食物有助于母乳的營養(yǎng),會促進寶寶寶寶的腦部發(fā)育,螃蟹、鯽魚、雞蛋等富含磷脂,是開發(fā)寶寶腦部的小金庫。
1、賽螃蟹 食材:雞蛋5個、油80克、香醋1湯匙、紹酒1茶匙、蔥末、姜末各少許、鹽適量。做法:把雞蛋磕入碗中,將蛋清和蛋黃分開,置于不同的碗中,各放少許鹽攪勻待用。鍋中再放油燒熱,下蔥末、姜末爆香,放紹酒、香醋,倒入蛋清和蛋黃,炒至水氣漸干,蛋上發(fā)亮即成。黃白兩色相間,色澤光亮,味似蟹粉。
2、通草鯽魚湯 食材:鯽魚1斤、通草3—4克。做法:洗凈放入鍋中。加水,開鍋后文火熬煮。湯出現(xiàn)奶白色的時候,魚肉魚骨分離即可。湯煮的時候不用加蔥、姜、花椒。喝湯的時候最好不放鹽。
3、及時給寶寶補充魚肝油,如果寶寶在出生后沒有注射過維生素D,那么在3—4周應(yīng)該及時添加魚肝油,以防止佝僂病的發(fā)生。服用魚肝油不適合長期服用,應(yīng)建議多帶寶寶出去曬曬太陽。
4、寶寶依然要以母乳喂養(yǎng),如果母乳不夠,可以輔助人工喂養(yǎng)。為防止發(fā)生貧血,你應(yīng)該要多吃含鐵的食物,如紅肉類、動物內(nèi)臟等。
對于新生兒3周的護理,可將護理的工作重點放在以下幾個方面:
過度哭鬧
如果寶寶每次連續(xù)哭吵3個小時以上,一周超過3天都是這樣,而且持續(xù)至少3周,并不是因為生病或身體不適而哭鬧,那么有可能是嬰兒過度哭吵——這是指寶寶在其他方面都很健康,但卻哭鬧不停。
晚間的易怒、焦躁
當(dāng)寶寶聽到新的聲音時,他的心律和吮吸節(jié)奏會發(fā)生明顯的變化。當(dāng)媽媽看到寶寶變得煩躁不安時,就讓他安靜一段時間。給寶寶做按摩、抱抱他或搖搖他,都能幫助他安靜下來。
注意營養(yǎng)
及時給寶寶補充魚肝油,如果寶寶在出生后沒有注射過維生素D,那么在3-4周應(yīng)該及時添加魚肝油,以防止佝僂病的發(fā)生。服用魚肝油不適合長期服用,應(yīng)建議媽媽多帶寶寶出去曬曬太陽。
新生兒睡眠
(1)保證睡眠。一般來說,寶寶每天可以睡16-17個小時,到了6個月大的時候會下降到每天13-14個小時。
(2)教會寶寶分清日夜,鼓勵他在晚間多睡,滿足其睡眠要求。
(3)跟大人相比,嬰兒睡得不沉,很容易被驚醒。父母要創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。
(4)安撫每晚在淺層睡眠階段都會醒來的寶寶。睡得好的寶寶會在短暫驚醒后再慢慢入睡,而睡不好的寶寶則會馬上哭鬧,找人安撫。到了幾周、最遲到兩個月大,無論是在白天或晚上,嬰兒都能在驚醒后平靜地再次入睡。
(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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