現(xiàn)代化的理療設備，如光、電、熱等機械，其治病機理之一就是熱效應。根據(jù)熱效應，我們可巧用家庭小家電——電吹風。

    落枕、肩周炎等常會引起肩頸部疼痛。電吹風的熱風能直達疼痛處，改善局部血液循環(huán)，達到舒通血脈、散寒止疼的作用。

    方法：先用紅花油外擦患處皮膚，然后用電吹風沿肩部至頸部緩慢來回吹熱風，直至局部皮膚潮紅。此時熱量增加微血管壁的擴張，達到與熱敷相仿的效果。若同時指按患處，效果更佳。

    當然，就其熱量滲透度、治療效果、病種廣度，吹風機無法與洋設備相比擬的，其局限性很大，但其對腰酸背痛、肌肉酸痛、痙攣、腳部抽筋等都有一定療效。