洗澡是冠心病發(fā)病的危險因素之一。患有冠心病的老年人冬季洗澡，如果采取的方式不正確，容易導(dǎo)致疾病突發(fā)。

　　醫(yī)學(xué)專家指出，冠心病老人不宜洗全身浴，因為當(dāng)水浸泡到肩部時，水壓會給心臟增加負(fù)擔(dān)，心臟逆著水壓輸送血液，對心臟不利。加之肺部受到壓迫，也易造成呼吸紊亂，從而出現(xiàn)意外?！鞍肷碓　钡暮锰幵谟?，可以保證從心臟流出的血液1分鐘里可在體內(nèi)循環(huán)1次后回到心臟，在溫水里浸泡30分鐘，血液可在體內(nèi)循環(huán)30次，且不增加心臟負(fù)擔(dān)。這樣，血液在體內(nèi)反復(fù)循環(huán)，有助于增強血管彈性、心臟搏動及肺臟呼吸功能。而且，洗浴的水溫應(yīng)控制在39度左右為好，在此溫度時，血壓和心跳幾乎沒有變化，副交感神經(jīng)處于最佳狀態(tài)，整個人身心容易得到放松。如果水溫超過40度，不僅容易導(dǎo)致交感神經(jīng)活躍，心跳和血壓變化增大，而且水溫過高會導(dǎo)致大量出汗，血液中水分減少時，血液黏稠容易形成血栓(如腦血栓、心肌梗死等)。

　　老年人或心臟病患者宜洗“半身浴”。“半身浴”有3個要點：①水溫在39度左右；②水浸泡至肚臍部位；③浸泡30分鐘以上。當(dāng)然，在天氣較溫暖時，身體狀況較好的老年心臟病人，選擇淋浴也不錯，但洗浴時間最好不要超過20分鐘。