進(jìn)補(bǔ)一定要在冬至后不準(zhǔn)確

　　“進(jìn)補(bǔ)一定要在冬至后”一說不準(zhǔn)確。需要指出，進(jìn)補(bǔ)是中醫(yī)藥中一種針對“虛”證的治療方法，就是補(bǔ)充人體的不足之處?，F(xiàn)代人中，真正“虛”的不多，失調(diào)更為嚴(yán)重，而失調(diào)的調(diào)整，一年四季均可。補(bǔ)藥是指中藥中一些能補(bǔ)養(yǎng)人體陰陽氣血不足，用以治療各種虛證的藥物。中醫(yī)的治療原則是“實則瀉之，虛者補(bǔ)之”，就是人體內(nèi)邪氣亢盛，需要用瀉的方法把邪氣祛除；當(dāng)人體正氣不足即為虛證時，需要用補(bǔ)的方法恢復(fù)體質(zhì)。

　　濕盛患者不能勉強(qiáng)使用膏方

　　進(jìn)食補(bǔ)品需要腸胃的吸收，當(dāng)脾胃虛弱，運化功能較差，盲目進(jìn)補(bǔ)，尤其是服用膏方，藥性粘膩，難以消化，加重脾胃運化的負(fù)擔(dān)，可出現(xiàn)運化不良如腹脹、納呆等副反應(yīng)，即所謂“虛不受補(bǔ)”。故中醫(yī)在服用膏方之前有采取先理脾胃的方法，即進(jìn)食“開路方”，增強(qiáng)脾胃功能，祛除體內(nèi)一些干擾補(bǔ)藥施治的因素以取得補(bǔ)藥的最大療效。而一些濕濁內(nèi)盛的患者則不要勉強(qiáng)使用膏方進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，以免得不償失。

　　患有感冒、發(fā)熱、咳嗽等不要進(jìn)補(bǔ)

　　病邪猶如寇匪，常乘虛侵襲人體。此時應(yīng)先以祛邪，以免為患，故常用攻邪之法以治之。正如金代名醫(yī)張子和所云：“先論攻邪，邪去而元氣自復(fù)也?！奔偃绮⌒扒秩肴梭w，若先行補(bǔ)虛而忽視祛邪，等于關(guān)了門，將病邪留于體內(nèi)就很難驅(qū)除，往往會造成病癥遷延不愈。故當(dāng)患有感冒、發(fā)熱、咳嗽等外感病癥時，不要進(jìn)補(bǔ)，以免留邪為寇而成后患。

    專家們指出，冬令進(jìn)補(bǔ)存在著諸多誤區(qū)。如“進(jìn)補(bǔ)一定要在冬至后”、補(bǔ)藥越貴越好、慢性病補(bǔ)不忌病、兒童冬令進(jìn)補(bǔ)無禁忌等等。其實，這些觀點都沒有正確理解冬今進(jìn)補(bǔ)與調(diào)整的作用與功能，在認(rèn)識上是一大誤區(qū)。